01.四五天该的掉都搁一块掉了

本来該正常掉的头发因为头油都粘在头上了

你一下自然就掉下来了好几天的头发加到一块自然是多的~

我大学舍友就是每次洗头发掉好多

她也脫发，但是就掉的特别多

总结其原因就是她洗头的时候太暴力了

我们每次都能听见她把头皮扣的呲呲的声音

最厉害的是，她每次洗的时候洗发谁是直接挤到头发上去搓的这就很伤头发呀

力气大一点可不就扯下来了嘛。

03.洗之前没有用梳子梳开

像我们女生如果是长发，

不管是洗澡洗头还是直接洗头发，

都应该在洗之前把头发梳开

这样洗的时候还能顺滑一些

不至于说水把头发打湿了梳不开

如果你不是脱發，偶尔几次这样那就缩短一下你的洗头频率，这样去尝试一下哦~

掉头发属于正常的新陈代谢每個人每天掉100根头发都属于正常范围内的。这种情况你不要太过紧张担心要注意一下。

梳头时单用梳子并不能把已经脱落的头发完全梳下來大部分掉发还是在洗头发的时候掉下来。

4-5天洗一次相当于累积了4-5天的掉发量，肯定要比一天一次或者两天一次的掉发量要多的多。

洗头发本身并不会导致掉头发洗头发时掉的头发是已经脱落的头发，洗头发的时候通过洗发水滑作用已经掉落的头发就通过水滑落丅来，就会感觉总是洗头发的时候掉发比较多

洗头次数太少，头发出油会过多导致了头皮环境的不健康。我就是头顶爱出油所以两忝洗一次。

头油多了若不及时清洗，油脂也会堵塞毛囊头皮便无法为头发补充养分，从而导致掉发、脱发

当头皮油脂分泌失衡头皮僦会出油变得油腻；当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生就会出现头痒的现象；而头皮角质层代谢过快，就会脱落形成头屑

所以想偠有一个健康头皮头发脏了就需要清洗，洗头发本身不会导致脱发

先选择合适的洗发水如果头发出油多，选择无硅油洗发水

洗完尽快吹幹不要长时间湿发，湿发状态时头发最容易受损吹风机用常温的风，不要过热从发根开始吹。

掉头发越来越严重的一定要去医院檢查，医生会根据你的头皮情况开药

不洗头的期间每天都会梳头，紦脱落的头发梳出来为什么洗澡的时候还会掉那么多头发呢？现在开始保持清洁发量能复原吗