• 黄褐斑2113的根源是内分泌失调月5261經不调、气血不和是根源，气血亏4102虚就会导致体内雌激素水平1653下降黑色素容易沉着。在外部的体现就是肌肤失养面部色斑。面部有色斑的女性常有月经量少色深甚至有血块，怕冷手脚凉等症状这都是宫寒，气血亏虚的典型表现所以黄褐斑不仅仅只是做表面功夫，僦算真正的去除了斑点也需要全面检查身体，因为很多生理上的疾病也是会导致皮肤变差的所以平时的饮食以及睡眠也跟皮肤问题有關联的。调节好饮食和睡眠是去除黄褐斑最重要的一步

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维欧美内外搭配祛斑富含多种祛斑成分,是一款集祛斑、美白为一体的祛斑品牌,真正做到了安全祛斑。很多女性朋友都使用维欧美去掉了脸上的色斑

科学的祛斑方式并不2113是单一的祛斑方式5261，因为色斑的形成原4102因是多方面的所以单1653方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是鈈能够把色斑去除的首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
   
2. 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

一餐不吃没大碍身体内的营养素能够储存，但一晚没睡隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌膚再生大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”让肌肤顺利再生。

柠檬有抑菌消炎的功效经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦都知道柠檬是天然的維生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克还含有其他对皮肤有益的成分。

在纯净水里家一点点白醋按后用纸膜浸泡，再敷脸连續3天，停2天如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白也不花多少钱，是很值得一试的

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