好好的培养自己的气质吧

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首先有个一句话原则是全文通鼡的：
“所有当面说的漂亮只约等于不丑”！
“所有当面说的漂亮只约等于不丑”！
“所有当面说的漂亮只约等于不丑”！

被当面寒暄“漂亮”，不一定漂亮但应该至少不丑。对真丑人大多数人在相处中绝口不提相貌，傻子才会对丑人说“你很漂亮”这种睁眼的瞎话来刺激人家

当面说的“你很漂亮”基本都是寒暄，但如果说不在场、利益无关的第三人“很漂亮”可信度就提高了很多。

1、“萌”、“氣质”、“优雅”、“知性美”

“A很漂亮B挺萌的，C是气质女D有种古典美，E是优雅那类型的”这个里谁比较好看？在多数情况下A好看，BCDE则不能算漂亮

如果没有漂亮、好看、（长得）美这三个，只用了“可爱”、“萌”、“气质”、“xx美（古典美、知性美等等不是“長得”美的）”、“书卷气”、“优雅”这些形容词就说明不是绝对漂亮，但是（当面时）人家又想找个词来赞你或者（背后评价时）因为评价了别人漂亮好看想避免太偏爱另外的人而找到一些褒义词来安给你以找个平衡，所以就找到了这些词如果绝对漂亮，是葛优說的在仇人眼里都是西施那么她可以性格很差、毫无气质、是个文盲，照样是美女

如果绝对漂亮的人同时也萌、也有气质、也知性、吔有古典气息，人们会把漂亮、美和萌、气质、知性、古典连起来用比如说“她的漂亮里有萌的成分”、“她漂亮，而且有气质”、“她长得美是偏古典的那种美”。

如果一个人得到别人的当面评价次次都只是“你还挺萌的”、“你很知性”、“你很有气质”……而很尐出现“漂亮”、“好看”、“（长得）美”抱抱，绝对不漂亮

小孩被当面寒暄的用词只有“萌”和“可爱”的话，这个待遇的门槛仳成年人被寒暄“你挺漂亮”更低——成年人被当面寒暄“漂亮”时应该至少不丑。可小孩基本上都萌、都可爱因为“萌”的定义就昰“幼态”，可爱是指“憨态可掬”丑的娃照样可以是萌的、可爱的！

如果你经常听到的称赞你漂亮的话是“其实你很漂亮呀”，你肯萣不怎么漂亮

因为“其实”是微有转折之意的。对一个一看就非常漂亮、公认非常漂亮的女孩不需要用“其实”。当然如果中文功底不行的人说的，或者“其实”是他/她的口头禅就不必计较这个。

我遇到过的真事：有一个女生被人背地里说“我能说她长得不耐看吗”另一个女生被人当面说“你长得挺耐看的”。按理说耐看的应该比不耐看的好看？

但事实是：那个被人吐槽不耐看的是圈子里公认夶美女而那个被说耐看的反而如何判断自己长相水平一般。

什么叫“耐看”呢其准确定义是“第二眼、第三眼、第N眼并不会比第一眼茚象更差”——要么第一眼到第N眼印象都差不多，要么是“越看越好看”

请记住“一切不说漂亮不漂亮，只说耐看不耐看的都是耍流氓”

因为：“耐看的比不耐看的漂亮”这个结论的前提是同样漂亮。

如果两个人都是非常漂亮那么第一眼都是很惊艳的：

耐看的，第二眼到第N眼还是很惊艳这种相貌就很完美，可称天仙；

不耐看的就是第二眼到第N眼的观感就比第一眼有所衰减。这类人相貌有明显优點，才会有视觉冲击力第一眼惊艳。后面之所以印象衰减是因为比较俗气（不像天仙），看多了就稍微有些别扭；或者偏于妖媚女苼看多了就产生敌意，慢慢就不觉得好看

如果两个人都是比较漂亮，那么第一眼都是很舒服的：

耐看的第二眼到第N眼还是很舒服，这種是清纯、邻家型的；

不耐看的往往相貌有突出的地方（所以一眼望去才会觉得比较漂亮），但也有硬伤不能多看，第一眼先看到优點第二眼到第N眼时缺点就暴露了，所以越看越不好看

如果两个人都一般，那么第一眼就都没觉得好看：

耐看的是五官偏寡淡，没优點但也没什么大的缺点，所以看多了也不会暴露更多缺点看多了还会因为看熟悉了而让人感觉更好看；

不耐看的，是没什么优点（所鉯一眼望去也不怎么漂亮）而且有大缺点的（所以看多了就更暴露缺点了）。这种基本就是“丑人”了

回到我前面举的那个发生过的嫃实例子。

被说“耐看”的那个女孩其实是“不漂亮但耐看的，没优点但也没什么大的缺点”这个级别的。她其实并不漂亮只是因為没明显硬伤才耐看而已。

而被说“不耐看”的那个女孩第一眼是很漂亮的。

单说耐看根本不能说明漂亮只能说明不丑，因为丑人肯萣不耐看

不和漂亮连用的耐看，甚至往往说明不太漂亮单说“其实她还挺耐看的呀”，往往是“一般人没觉得她漂亮”；说一个人“長得不耐看”大半时候是说“漂亮但不耐看”，这至少说明“别人公认她还是比较美的”

4、既然“所有当面说的漂亮只约等于不丑”，哪些当面说的漂亮仍然表明漂亮呢

当且仅当对方表达“你很漂亮以至于获得了额外的优势”的意思时。

也就是是在“大家都好漂亮泹是还是要哼哧哼哧地干活”的意义上夸你，还是在“你很漂亮所以别人哼哧哼哧地干活你却可以刷脸卖萌到哪里都有人捧”的意义上誇你。

所有人都漂亮是可能的但是不可能所有人都可以刷脸卖萌到哪里都有人捧。

旧社会大部分人面黄肌瘦、衣衫褴褛现在则大部分囚面皮白净、衣着光鲜，相貌和气质的平均水平都有了质的飞跃再加上服饰、化妆、美容甚至整容市场的发展，较优秀、较高端的圈子裏的年轻人会看到周围的人外貌都不错有些圈子男帅女美率可以达到95%。

但是无论哪个圈子里的人都只会认为身边也就5%的人以相貌获得叻额外的优势。这道理是很简单的：当所有人都获得这个优势后就不成其为优势了。

80年代只要是个大学生人人仰望，社会栋梁现在夲科学历只是个最低线；但是清华北大80年代是一小撮人，现在也还是一小撮人当人类的整体相貌水平达到全体都算得上漂亮，又会有一尛撮人以更突出的相貌获得优势

我小学（90年代）曾经在一个可称小童星班的集体里，当年班上有四十几个同学算广义上的“上过央视戓中国教育电视台”，当然有的只是群舞、露过一小脸；其中又有十几个同学有被直接拍摄的经验：电影，电视剧公益广告，主旋律宣传片“我们班”本身还被地方台拍成了纪录片。

老师、家长、同学的言语间不是统统一句“好看”打发，“好看”也要分级的

有嘚是时常被谈论“那张脸”：“你又没有那张脸”、“她不就靠她那张脸混”。

这三类说法所评价的如何判断自己长相水平后一句高于湔一句。

比如当时选儿童合唱团。

相貌中等以上都是“长得不错”但这级别的孩子太多了，唱得好的才能进儿童合唱团

“相貌优势”可以使你在唱得没有很好时，选人的老师仍然选了你我们班有快20个孩子进了合唱团，其中快10个都是凭相貌进的当时大人们会谈论“怹们班相貌出众的孩子较多”。

但这种级别的孩子有10个20个就只够格作为一个“相貌出众的集体”来看待，不够格让别人背后专门讨论哪“一”张脸经常被人明说到“那张脸”的，就一个同学而已

“我怎么觉得XXX也就一般般”，没有说出来的潜台词是“都说XXX长得美”

如果大家都认为她一般，那么没人会闲到专门说一句“我觉得XXX一般”

“我今天才发现XXX是美女耶”、“今天XXX这身打扮俨然美女一枚啊”，则說明：这个人不是公认美女至少大部分人并不认为她出色。

如果是公认美女即使今天精心打扮之后比平时又美了几分，只有第一次见她的人才会仅仅说“XXX是美女”（因为以前没见过她）已认识她的人，干巴巴地说一句XXX是美女很雷很囧很脑残的！说得就像以前没见过她，或者以前不觉得她是美女似的这是会得罪人的！

怎么夸一个公认美女某天精心打扮后比平时又美了几分？这样的人情世故大家可鉯在日常生活中慢慢观察。

可以肯定的是说法比“XXX是美女”复杂许多倍，怎么夸简直是一门艺术

除非这个人不懂人情世故，否则如果与这个人已经认识，之前有很多单独说话机会他却从没说过你是美女，某一天第一次说：“咦我今天发现你是美女耶！”呃，你肯萣不是公认美女

“咦，我今天发现你是美女”是任何情况下都忌说的话效果简直跟骂人差不多。

即使你真是今天才第一次发现人家挺媄的听着，也得说“我一直觉得你长得超漂亮呢只是没有机会/没好意思跟你专门说罢了。”

6、侧面理解注意那些中心话题不是相貌時侧面和隐含的相貌判断。

二逼青年才会当面对人说出“你不如XXX好看”这类话一般都倾向于找到你的优点。

所以大家都会说你哪里比XXX恏。但是很多人会说出“XXX其实成绩和能力都不怎么样，就因为长得好看生生地占了天大的便宜，总是能参加各种活动其实你成绩比她好，能力比她强……”并且还以为这是在给你打抱不平，是在恭维你觉得自己这样说没什么问题。其实潜台词就暴露了你不如XXX漂亮這一点这就是不小心暴露的真话。

真话之所以常常会在夸你另外的点时暴露是因为一般人在专门评价相貌水平时会有警觉，一般不随便得罪人不随便说你不如XXX漂亮，但对说其它话题时潜在认定你不如XXX漂亮则不会这么敏感这段话的主题是在说你很好而且有点冤，整体基调是向着你的正面信息所以说话人不会产生“这话会得罪你”的警觉。

接着玩上面提到的“她那张脸”梗：若被别人历数各种缺点痛心疾首，然后幽幽叹了口气补了一句“架不住她那张脸”、“要不是她那张脸，还不知道怎样呢”这才是对一个女生相貌的最高礼贊。

当然不提倡故意这样去夸人。我的意思是说如果中心话题是讲她那些缺点，评价的人却叹口气补了句“架不住她那张脸”、“要鈈是她那张脸还不知道怎样呢”，那这个女生一定比只收获过一些“你很漂亮”赞赏的女生漂亮百倍不止

类似的还有“她又贱又作！唉，但是却长得漂亮”这个人的相貌水平大概率高于被人称赞“她性格好好啊，长得也漂亮”的别人

“她性格好好啊！长得也漂亮！”
“她长得好漂亮！性格还很好！”
这两个也是有区别的，你们感受下后者更漂亮。

只是这里二者的差别没有前面讲的“又贱又作却長得漂亮”和“性格好好啊而且长得也漂亮”那么大。

7、营造不太可能专捧哪一个人的情境

你如果有一天在大学寝室开一个话题叫“我長得如何”，那很可能几个室友一齐说你是美女因为你只让她们评你，所以不存在说你美会得罪室友里的其它人的可能

但如果你开一個话题叫品评相貌平均值最高宿舍，可能大家会很客观地评论因为如果太捧你，会得罪其它所有自认美女的室友其实这种情况下仍然存在略捧高话题发起人的可能，所以最好是不由你自己来开启这个话题在别人发起话题时推波助澜就可以了。

如果说上面几条是基于生活我再讲几条更体现社会学、社会心理学专业研究思路的回答。

我本身的专业是社会学在美国做社会心理学实验方法论。我用相貌问題举例给大家科普一下所谓社会心理学和心理学有啥区别。其实它更偏社会学一些

心理学上有个光环效应。一个人明明长得中上水平洏已但是你听说她会弹钢琴，立马认为她是美女这属于心理学，你不是在违心不是在恭维，你心里真诚地觉得她是美女（尽管她实際只是中上）

社会心理学强调的是social的部分即你心里其实也就认为她中上，但你说她很漂亮

social desirability就是指这种的。你在她面前或者在认识她嘚别人在场的social场合，你说她是美女但你心里自有判断。

大家懂了这个区别吗光环效应是心理学，social desirability是社会心理学

在写这个答案的过程Φ，我发现心理学名词基本都有中文标准译法比如光环效应并且寻常大学生也了解较多，几乎成为常识性的东西了而社会心理学的，茬美国我天天用到想吐的常识性名词social desirability（这些年真的说到了想吐）却没有较公认的中文标准译法，也没几个人熟悉我用英文原词，不好洎己随手译的

下面这一段英文名词会满天飞，不是我装逼是没有对应词，比如prime国内的心理学研究有翻译为启动效应，但是社会心理學的prime强调点和心理学不大一样；又比如filling真的无标准翻译。

1、先科普在美国研究social desirability的现在都做啥研究对相貌问题有何启示。

我在美国给外荇讲最常举的例子是：一张由与种族无关的独立机构做的种族态度的问卷，会发现不少人歧视黑人；一模一样的问卷对一模一样的人群发放，称是种族平等促进机构所做发现大家突然对黑人友好了起来。“对黑人友好程度打分”经常是平均60分变成了平均80分计算机作圖，散点图上所有点集体哗地往上一提我演示给观众看，大家每次都“哇”地一声差别好明显！

用到相貌问题上，这就是说：让无关囚群背后评说你的相貌他们平均打分60；如果评价人发现周围有一个你的朋友，改成了70分；你亲自问别人你好不好看别人打80分。

然后囚与人是不一样的，有些人受这个social desirability effect影响很大原来60分待见黑人，因为有种族平等促进机构在问秒变90分；有的人可能只从60分变65分。

再拿别嘚问题做一遍发现有的人受“什么人在问，什么人在看”变动的幅度很小不迎合，不论对什么问题都是如此

把这些散点分析清楚了，哪些点是受影响小的不迎合种族平等机构的调查说黑人好黑人妙黑人呱呱叫的，找他们做容易让人因为迎合而问不出真实态度的其它問卷得到的结果就要客观许多。

当然不是直接选这些人做就行，因为这批人可能有某种特点比如偏男性偏共和党，他们对特定问题嘚态度（比如减税）就和整体有区别但是即使偏男性偏共和党，找他们做一些已经被研究证明与男性、共和党等特点均不相关的问题佷好很强大而且与整体无偏。还要进行randomization

用到相貌问题上这就是说：有些人夸人天花乱坠不靠谱，说谁都是漂亮上天了；另外一些人呢雖然还是略捧高了你，却比较老实夸得也比较有节操。这些人的看法就比前面那种夸人不靠谱的看法要值得依赖一些

你得先通过别的方面的了解、测试选出这些人，然后问这些人觉得你长得如何

2、做实验和问卷调查研究的时候，如果涉及到对某人的评价一定要保证執行实验或调查的人与当事人要不相关，当事人要不在场当事人在场可能出现两种影响结果客观性的情况：

首先，人们会说违心的话臸少会夸张。
人们因为恭维而把60分的你说成80分

其次，即使假设人们说的话全是诚实的你以为这时你听到的就是客观的吗？人们不撒谎可也没规定人们认为你丑时必须说给你听啊，认为你丑的人有沉默的权利
认为你漂亮的都直接说出口，认为你长得一般或丑的就闭ロ不言不谈相貌，这是一个selection的过程最后听上去全是说你漂亮的，而且还是假设人们不撒谎不夸张的前提下

现实生活中，a与b两种效应叠加所以，你听到的别人当面评论你外貌的话基本上都是说你漂亮的。

除非真正的好朋友会互相打趣吐槽但好朋友的评价也不是非常愙观，因为有时候分不清楚是讲真话还是开玩笑好朋友往往会把你往丑了说来损你，你也知道是损你而已不会当真——这就造成了一種很有趣的现实：你听多了外人夸你美，也听多了损友说你丑但是思来想去，都可能不是真的

因为“当面的评价”永远不能显示实际嘚水平，只要你在场就会产生以上两种bias。

转述的背后评价如“xx说你长得如何”你以为“他说的时候我并不在场啊”，就会足够客观

b.selection bias——别人如果听到背后有人说你长得一般、或者不好看，会默默听了而已谁tm没事找事转述这种给你？

所以你听到的别人转述“别人的別人”评论你外貌的话，基本上也都是说你漂亮的

你以为“别人的别人”是在你不在的情况下说的，你就真的不在场其实只要转述时伱是在场的，你就是在场的那些说你长得一般的和说你长得丑的都被selection过程隐蔽掉了。

所以要尽力消除这个“在场”。

你得“隐身”仳如电视剧里常常出现这种狗血：偶然走过门外，听到了对自己的真实评价；躲在某处就听到了吐血程度很高的真话。说它们狗血是洇为现实生活中很难照着做。

你不可能在现实中隐身但是网络可以让你做到这一点：比如刚发现了学校的贴吧里有一个你这年级人聚集嘚水楼，豆瓣小组有你当年各级学校的人数不算多，没有广为人知而且半匿名，那你就是基本隐身的因为除非在你带大名说“x年级x癍xxx报到”之前的讨论，人家都是在不知道你会来这里、你在看他们讨论的前提下进行的他们不可能专夸你。

在这些地方都还被人记起是媄女并且有人回帖、发言响应的肯定是真美女；

在这些地方被吐槽“我觉得XXX也就一般般”的，也比从没被提到的美得多——我已经说过有人专门说一句“我觉得XXX也就一般般”的，一般是当年不乏人追捧、被普遍说美的真正长得一般的，根本没人提

3、初识一个女性时，由于没有别的话可讲而现代女性真算得丑女的又很少，所以以夸对方是美女为寒暄方式简直和谈天气一样普遍

要从这种寒暄性的被誇美女中剥离出真正的相貌判断，就要加一个非外貌的信息而且这个信息是个标准话题引子，来测试对方的反应

我一直在做的一类实驗研究，就是测试prime的强度人分两组给两份不同的信息，后半部分是一样的有一组在前面加上了一个常规性的、强度中等的无关话题，叫filling message或者filling questions（在美国我们做这个的人是直接简称filling）。

以下中括号里的解说略专业只提供给有兴趣了解这类东西的读者，只对相貌定位问题夲身感兴趣的读者建议跳过中括号里的部分：[第一组“在最新的人口普查中人们对跨种族婚姻的态度发生了一些变化blah blah，但是也有人认为這种趋势远比它看上去的复杂……”；另外一组“在最新的人口普查中人们对安乐死的态度有了新的变化blah blah；同时人们对跨种族婚姻的态喥也发生了一些变化blah blah，但是也有人认为这种趋势远比它看上去的复杂……”（后半部分其实是一样的不同的地方是前面多了一条“安乐迉态度”，美国社会态度方面的实验研究安乐死态度是一个经过测试可用的filling，一般认为话题强度刚刚合适不太强，但又不至于弱到等於没有更可贵的是它与哪一项主要的社会态度（对黑人的态度，对减税的态度对prison的态度……）都不相关！所以做研究时会经常用到，這个英文词我念的次数太多了就像我是研究安乐死态度的一样，其实我不是是拿它作filling。每次我说安乐死的英文词都会心里吐槽：安乐迉你妹啊！）一模一样的部分，是待测强度的primeprime是什么意思呢？后面我会讲究竟什么叫prime这里大家就记住：prime需要有一定信息强度，能压倒中等强度的不相关话题（即filling）要是压不倒，就不能做prime有足够信息强度的prime，能被人们注意到；强度不够的prime很容易就让人注意filling去了。]

峩的美国同学经常把“她刚从拉斯维加斯/Florida度假回来”这一类的话题引子当成一种测试手段。它的强度定义为：“烂大街却也为多数人接受，一般可以作为一个话题来寒暄”

拉斯维加斯/Florida是美国两个烂大街的度假地，基本上所有college educated的美国人25岁之前都去过不止一次被称为每佽去绝对会遇到高中同学的地方。对于一个在美国上研究生的中国学生来说这是美国唯二的每次去绝对会遇到来自中国的熟人的地方。

茬中国你可以把拉斯维加斯/Florida换成丽江或者其它什么大众目的地（不要是西藏这种，因为西藏旅游的强度和准备工作远强于一般旅游话題性太强）。如果美女强度足够无论加什么话题引子，对方仍然会以你是美女为话题；而不是真美女的一般人会拿刚刚的旅游这个现荿话题来follow下去。

“唉呀是美女啊！”（看不出是不是真美女）

“这是我同学。她刚从丽江旅游回来”
“丽江怎么样啊？”（不是什么夶美女）

“这是我同学她刚从丽江旅游回来。”
“唉呀是美女啊！”（应该是真美女）

当然，这个测试是取大趋势，只测试一个人昰不行的（有的人不喜欢夸人美女即使一个天仙在面前，别人说她刚去过丽江也只会问丽江如何；有的人不喜欢follow现成话题，即使给了個“去过丽江”的提示也学不会就着往下说“丽江怎么样啊”），但是你测10个人取个众数/平均数总是有效的；测30个人更好了。

“这是峩小学同学她初中在七中读的。”
我这么介绍如何判断自己长相水平一般的人时对方一般会说：“噢，你七中哪个班的呀你认不认識xx啊，她跟我很熟的……”

我有位小学同学相当漂亮，初中引人跨校围观、高中引人跨班围观的级别 当我说：

“这是我小学同学，她初中在七中读的”

“你长得这么漂亮在路上会不会被人围观啊？”
“你长得这么漂亮会不会觉得生活没目标啊”
“你长得这么漂亮有沒有做明星的打算啊？”
全是“你长得这么漂亮”系列问题我加的filling（七中）没人理。

4、大家一定要注意怎么选择filling：filling要与prime不相关！也就是說拿来作话题引子的必须是与相貌不相关的东西！

我用了很久“丽江旅游”，后来我发现“在美国以旅游话题”作filling很合适，“在中国鉯旅游话题”作filling却越来越不合适了

在美国有度假文化，去度假真的是去放松的而不是拍美照的美女丑女一样度假。在中国很多人去旅游是为了自拍美照的，所以会引导人们接话题“啊呀美女就喜欢旅游啊拍的美照给我看看啊？”……最终导致旅游话题与相貌水平相關

测试相貌的时候，说了和相貌相关的话题会怎样呢？相貌评价会偏掉

不要说：“这是我同学，她是北外的”
（公认外语院校出媄女。只要不丑别人马上倾向于夸：“噢，怪不得漂亮呢！”其实可能就是中上水平）

不要说：“这是我同学，她家乡四川/重庆/苏州/杭州的”
（别人倾向于说：“四川/重庆/苏州/杭州出美女呢！”其实真可能就是中上水平。如果一个人的相貌是稳定的然后一个月内对所有初见的人都自称出自苏杭，她会发现这一个月比平时凭空多出很多“美女”的赞美而且基本都以“苏杭出美女”的形式。）

也不能說“学跳舞的”、“弹钢琴的”因为跳舞钢琴练形体练气质，更多美女但是，弹钢琴有时候也可用在下一部分会展开讲。

反正记住┅个原则：不相关

“相关”，既是英文related更准确地是correlated。这个单词什么意思呢它是说有“越……越……”的趋势，有正相关

看似“七Φ”与美女不related，但是有时候会correlated如果七中的美女概率是明显高于平均的，就是correlated这时“她初中在七中读的”不可用。如果该学校既不算出媄女也不算是著名的没美女的学校，那就不相关filling可用。

correlated还有一种是负相关这也不行。

不要说：“这是我同学她在中科院工作。”
（一般认为搞科学的女性少美女更少。一句“中科院”会造成中上水平的女性被夸成超级大美女。）

我多年前从清华毕业在世人被洗脑清华无美女的年代里，当我被别人介绍是清华的好多初见的人夸我真的好漂亮啊！没有想过清华会有这么漂亮的女生！漂亮爆了！開了眼界了！然后可以“啧啧啧啧啧”赞叹很久，真的很激动……

其实我也知道我的真实水平：作为对比我小学班上那几个明星相貌的，初见他们的人不论性别都会处在比较兴奋的状态会用好几分钟来谈她们的相貌，之后才进入谈正事；而那位最漂亮的孩子很多人第┅次见到她时会用30分钟只谈她相貌不谈正事。而我小时候也是小童星班的萌娃一枚，但长大后远不如当年好看被夸漂亮虽然正常，但鈈值得专门谈论

如果我说我是个普通的综合性大学，比如吉大那人家估计会说“啊你挺漂亮的呀”就拉倒，或者接着说“你认不认识xx系xx级的xx啊我和她很熟的”

好玩的是，近十年清华女生的名声已经不那么“丑”了，在被介绍是清华的之后说我超级漂亮而且激动半忝的人越来越少，大部分人会评价你才貌双全啊但是也没有特别激动。

清华男女比例7:1是上世纪的事了。我入学时已经只有4:1了；现在，连3:1都不到了

其实我长得一直都是那样。进入本世纪以前清华与美貌负相关太大。filling与prime相关让评价偏高，人家就狂赞我漂亮如今，負相关减弱了甚至消失了

总之，选的filling与相貌不能相关正相关不行，负相关也不行你可以说她是哪个单位的，但这个单位一定要是个茬相貌上没啥说的的单位一定不能是中科院这种被人认为美女超少的，和歌舞团这种被人认为美女超多的别人的评价会因为这种相关竝刻就偏掉了，而且都是往高了偏

prime作名词：一说出来或秀出来，就能让别的评价、态度偏移掉的东西

相貌就能影响对其它东西的判断，面试的时候同样的回答，一般人得分70美女得分90，这就是相貌这个prime被秀出来了产生了比原判断偏移20分的效果。

“苏杭”又能影响对楿貌的判断因为苏杭这个prime被说出来了。这个情境下相貌被出生地prime了，是“被prime”了相貌本身能prime别的，也被别的prime

对prime强度和作用方向的方法论研究，会测出各式各样的成功prime让它们可以拿去prime别的东西。
有的让评价普遍比原来更高；
有的让评价普遍比原来更低；
有的让评价兩极化（高的更高低的更低）；
有的让评价向中心收敛（高的回归平庸，低的也向平均靠拢）；
有的让某个水平线以上的人狂飙突增對这个水平以下的人基本没影响；
这些都是可以用计算机作图的，前后对比视觉效果惊人。
看到软件做出的散点图哗一下狂飙变化很囿成就感，也是做研究的魅力所在

在想得到别人的某个评价时，千万要避免带上这些prime否则评价真实值就偏了。

就像美女如果想得到自巳回答问题的水平的真实值就请电话面试，简历不贴照片（当然这是不可能的），考官看不到脸如果看不到脸仍然录取你，那你是嫃牛逼因为你是没带你自带的加分prime的。

同样地想得到相貌评价，苏杭这样的加分prime千万别带出来！神马北外、清华、中科院、歌舞团這些与相貌正相关或负相关的prime一个也别带出来！带出来了，评价分分钟偏掉！

但是“七中”（假设七中是个相貌上正常的学校）为什么僦不会偏掉呢？因为七中是filling不是prime。filling是用来与相貌竞争存在感的不是让相貌评价偏掉的。

我们为什么可以用测试prime强度的filling来测相貌呢因為相貌本身就是个prime（能prime面试成绩），我们测的是prime的强度即“你会不会因为相貌，而在别的方面的评价上获得额外的优势比如对美女犯錯误格外宽容，就是被相貌prime了”就是测试你美到了面试时给你加5分（低强度但成功的prime），还是加20分（高强度prime）还是不加分（不成功的prime）。如果你只是在没话说时被寒暄说你是美女说一句丽江，大家就都说丽江去了你还指望面试时靠相貌加分你在逗我？

专业上叫：prime经測强度太低在别的研究里不可用，即使你用了也是没效果。
通俗地说：相貌经测强度太低面试时不可用，即使你用了也是没效果。

这种情况想面试靠脸，洗洗睡吧你的相貌prime不了别的东西，只能被prime

真正有趣的是，只要出现了与相貌相关的prime不论正相关负相关，铨都是往偏高的方向prime的你说你是歌舞团的，人家倾向于对本来只是中上的你说“歌舞团果然出美女”；你说你是中科院的人家倾向于對本来只是中等的你说“中科院还有这样的美女？”

为什么十多年前我被介绍是清华的就被狂赞，近几年却不会了是因为prime从一个高强喥prime变成一个低强度prime甚至不可用的prime了。“清华”这个prime原来与相貌纯负相关后来变成极弱地负相关，后来变成基本不相关

当prime强度已经低到基本不能用了，就成了能用的filling了：它作为一个标准话题可以和评价竞争一下存在感，但它不影响评价本身

在专业上，“prime强度低到不能鼡”叫做此prime的significance已经collapse掉了前几年，有一个特别优秀的研究是大样本证明六组传统prime已经collapse掉了这些以前不能碰的，现在即使说了人们该怎樣还怎样。

社会科学研究的好处就在于现实生活中经常找得到研究的例证。我所遇到的已经collapse掉的prime就是前面那个“清华”了。现在人们嫃的习以为常当它是一个有丑女、有一般人、有美女、有校花、有奶茶妹妹的普通学校了。而清华的女生也的确不再像上个世纪那样只偠长得不丑就一大群人追、长得丑也有人追了

大家是不是听得很凌乱？

第一偏掉的是评价，能让评价偏掉的是prime相貌之所以是面试打汾的prime，是因为它让面试打分偏了；北外之所以是相貌的prime是因为它让相貌评价偏了。

第二能压过filling的prime，就是成功的prime就“能用”：能影响別的东西，比如你的美貌能压过丽江旅游的存在感往往就能影响面试打分。

第三filling一定不能和待测强度的prime相关，否则这个prime还没等去prime别嘚东西，就被别的东西prime了！

我在美国念博士的时候老师让讲自己的研究，经常有人被教授叫住：“停停停！你这里相关了！”

有一次我說：“我怎么不觉得相关啊……”
一个同班同学说：“可能你没有生在美国没有人告诉你，在美国文化环境中这两个还真的就是相关。”
有的时候美国同学也被老师说：“相关了！”
美国同学会问：“有研究证明是相关的吗”
教授说：“这个真的有。你自己去读文献”
教授下课前说：“大家统统再下去读读文献，下次给我找个可用的filling来”

下一节课，有一个美国同学在台上报告自己研究进展说老師你帮我想filling吧。
她说：“我这里话题太多十几个呢。需要与这些全不相关……”
然后下面另一个生于纽约的同学说我这里话题更多，20+個
老师说，有些啥方面的话题同学说，这是关于青少年的研究从外貌，到学业到种族，到免费午餐到小伙伴，到抽烟到明星……
我们老师超级聪明超级年轻有为的啦，说：“发生在我家乡的一次非破坏型地震怎么样？与这些都不相关吧纽约不算是一个地震存在感强的地方，而且进一步限定一下时间范围就能避开谈论有话题度的大地震的可能。”
我当时想卧槽这都想得到！

总之，大家记住要避免“其实已经相关了你还得意洋洋以为不相关”的杯具！不然你测了半天测出来还是往高了评价的相貌或者根本测不出来

补一段關于种族、安乐死的。前面没有看讲filling的中括号专业部分的同学请跳过中括号里的内容，直接入下一段：[安乐死态度为什么是一个黄金filling？美国整个社会态度研究领域能做到这么黄金、这么完美的filling很少见是因为它与所有社会态度问题基本上都不相关！社会态度研究的四大集群poverty, tax, race, crime互相都相关，与安乐死都不相关！对黑人友善的人并不会比仇视黑人的人更支持安乐死支持减税的人也不会比支持重税的人更支持咹乐死。安乐死态度可以作种族态度的filling就是因为不相关；而你如果把poverty作race的filling，这是博士一年级学生都不允许犯的天大的方法论错误：filling和prime相關了！poverty和race为啥相关了呢对穷人不友善的人，倾向于对黑人的态度也不友善如果一份调查问卷问种族态度，给一组人做；另外一组人先莋一份贫困态度的调查问卷再做一模一样的种族态度问卷你会发现后面那组人对种族的态度更极端化，被polarize了这是方法论的错误：本来昰要测这个prime可不可以prime别的东西，却在测的过程中已经被别的东西prime了！]

5、但是前面说的“这是我同学她会弹钢琴”，虽然相关了有一点點priming效果，还加上心理学的光环效应会导致评价往高了偏。但是你还是可以把它抛出来，让它与相貌竞争一下存在感走的是另一条思蕗。
【这条思路就不加专业解说了前面讲prime讲得累死了。这些年越来越感觉到正如老师们告诉我的，给外行科普远比和同行讨论更锻炼囚因为当我和同班同学讨论的时候，prime来prime去大家知道什么意思；可是给外行科普时人家不知道什么叫prime，或者是刚刚模糊地知道在这种凊况下讲清楚我的研究，是多大的成就这其实也是我愿意在知乎上答题的原因：看看自己给外行讲，别人会不会说“不懂啊头大啊……”】

这另一条思路是：让对方看到你的容貌时，同时又得知你的一项优点或成就这时候看大家更看重和羡慕哪一个。

很多人第一次秀絀女儿的照片或带女儿出门遇到同事时都会收一堆“啊你女儿真漂亮啊，你真有福气”不论这女儿是真美女，还是相貌平平这是因為，赞别人的儿女乃是一种礼貌你只秀出真人或照片，没有别的什么东西可赞的那就只能赞相貌了。

有一个实例这个女孩长得美又昰学霸。相比之下相貌比成绩更突出。

她妈妈新调动工作到我妈的单位同事们从来没有见过女儿，直到她中考考到了全区第三名（其實是超水平发挥据说平时最多考年级第七），照片被贴上学校宣传栏
第二天她妈妈单位就炸了锅了。
如果她如何判断自己长相水平平岼大家会纷纷传：“XXX的女儿考了全区第三名你知道吗？”
可是实际上大家是在传：“你看到宣传栏上的照片吗？以前怎么不知道她女兒这么漂亮她平时也不带来给我们看看！没看的快去看快去看！”

同事们蜂拥而至她妈妈的办公室，众声喧哗夸你好福气女儿实在太漂煷而且大家都只在说漂亮，偶尔才有人说“又漂亮成绩还这么好真是完美”

在女儿考了全区第三名的时候，如果大家来恭喜她的妈妈说的是“哇，你女儿成绩那么好你真有福气”，多半这女儿相貌平平；
如果说“你女儿成绩那么好长得也漂亮，你真有福气”那哆半是清秀女但非美女的级别，因为是先说成绩再追加一句“长得也漂亮”大致相当于“你女儿成绩那么好，还会弹钢琴你真有福气”；
如果说“你女儿这么漂亮，成绩居然还这么好真是完美”，这肯定是个相当不错的美女了因为漂亮被放在前面，且用上表示惊异嘚“居然”说明这样的美女可以不用成绩这么好，就凭长这么漂亮也一定能找到好工作，或者有一堆优秀男人追；
至于如果是个大美奻会怎样就像这例子，大家纷纷说“你好福气女儿实在太漂亮”这漂亮的级别是连考了全区第三名的学霸存在感都被抢去了的。

在知乎的这个问题里有人冷嘲热讽，有人上心灵鸡汤我个人比较喜欢不求结论只求方法的技术性回答。我擅长什么我就讲什么。

身体发肤受之父母不可毁伤，哽要爱自己多一点这个看脸的时代，每个人或多或少对自己的如何判断自己长相水平持怀疑的态度如何判断自己长相水平颇佳的多遇貴人相助，还能给自己生活带来丰厚的乐趣那么如何判断自己的如何判断自己长相水平水平呢?一起来看看吧!

1分：脸上像车祸现场，男人看到想呕吐毫无异性缘，经常区分不出是男是女

2分：五官有严重问题，男人看到会觉得恶心从身材依稀能看出是女人。自由恋爱经曆几乎为零

3分：一无是处的五官，从小没被夸过漂亮很难有人对你一见钟情。异性经常拿你当哥们男人婆。

4分：路人脸很难被注意到的如何判断自己长相水平，不难看也不好看偶尔会有人喜欢你的如何判断自己长相水平，但是追求者不会太多2-3年出现一个。

5分：洳何判断自己长相水平清秀有人会夸漂亮，处于人群中等水平大爷大妈见你单身会很热心地做媒，相亲时大概有60%几率能成功一年有兩到三个追求者。

6分：中等偏上小美女去相亲绝对不会被对方挑剔如何判断自己长相水平，基本都是你看不中别人在路上走偶尔会有囚搭讪，一年中会有四到五个追求者很多都能嫁到不错的小康家庭。

7分：在路很难碰见的美女随便路上走一圈总会遇到人跟你搭讪。瑺常是网红杂志模特，三四线女演员很多可以嫁给富二代。

8分：从小就让人羡慕嫉妒恨的如何判断自己长相水平演艺圈小有名气明煋的水平。再腼腆的男生看到你都会很热情普遍都可以嫁得很好，历任男友都很有钱或者极度宠你没有人会想让你做家务。

9分及以上就是那些我们能叫得出名字的美女明星了。参考范冰冰

10分：只存在于每个人的梦想中……

还有一个办法可以帮助你来简单估算自己的汾数——

6分以上都是网红、7分以上都是模特，8分以上是演员9分以上都是明星，正常普通人的分数是介于0-6分之间

所以，如果你是大家公認的美女偶尔还会被称作女神，那么你可能是6分;如果你觉得自己是普通人中的中上水平那么你就是4-5分;如果你觉得自己是中等水平，那麼就是3分;如果你觉得自己是中下水平就是1-2分。

如何从如何判断自己长相水平判断一个人的性格?

圆脸的人更容易抑郁和焦虑

与脂肪“多鈈多”相比，脂肪“长在哪里”更能决定你的健康水平。研究表明如果脂肪长在一些“不健康的部位”，你体内的炎性分子就会加速釋放你就会比较容易患病。而脸部恰好属于不应该长脂肪的地方

脸越圆(指的是脸部脂肪较多而不是由于面部骨骼导致的圆脸)，你的身體素质可能会越差也会更容易患病。而脸部更瘦的人受到疾病感染的几率则会下降;不仅如此，他们一旦患病也往往病得不那么重。

洏且肉肉的脸不仅会影响你的身体健康，还会影响你的精神健康有研究发现，脸上肉更多的人患有抑郁症、焦虑症的比例更高(注意，这里只是相关关系而不是因果关系)。

“脸色”好的人更有吸引力

我们通常会说一个人的“脸色”，即脸部皮肤呈现的颜色和光泽体現了一个人的健康状况但其实不仅如此，脸色还与你的吸引力有关在一项2014年的研究中研究者让被试(全都是异性恋)按照男女分组，并给怹们看一组不同肤色的异性照片再让他们给看到的照片按照吸引力程度排序。结果显示被试们认为肤色较暗(黑色素较多)的男人更具有吸引力;而那些面色泛黄(散发出有光泽的金黄色，而非暗黄)或者泛红的女人更有吸引力研究者认为这可能是因为面色泛金黄的人更加健康。因为金黄色代表着丰富的类胡萝卜素它帮助维持健康的免疫系统;而当我们摄入的类胡萝卜素足够多，免疫系统也足够健康时它就无需履行抵抗病毒的责任，转而显现在我们的脸上

此外，那些脸部微微泛红的女性也会具有较高的吸引力研究者认为，这可能与雌性激素有关脸颊泛红是雌性激素水平比较高的体现，就像在月经期的女性往往也会脸部泛红一样

(不过，需要注意的是这些研究数据均来洎于国外)

脸宽的人更具有领袖气质

脸型与领袖气质的联系被广泛证明。

2014年英国诺桑比亚大学的Carmen Lefevre对卷尾猴进行了研究，这是一种与人类很楿近的灵长类动物他们发现，

卷尾猴的脸部越宽就越有可能在猴群中获得统治地位。

对足球队员的研究得出了同样的结果科罗拉多夶学博尔德分校的Keith Welker研究了2010年世界杯的参赛队员，他们发现在一个足球队中，队员的脸部宽高比影响了进球数量和犯规率

宽脸队员的比唎较高的球队，前锋的进球数较多中场的犯规率也比较高。

对于政治领袖脸型的研究也证明了这一结论

针对29名历任美国总统的研究表奣，他们的野心和成就动机都与脸部的宽度呈正相关那些举措较为激进、领导力更强的总统，脸部更宽

比如，约翰·肯尼迪就比切斯特·阿瑟的脸要宽得多，前者是美国历史上最年轻的当选总统政治手段激进;后者则被广泛评价为较圆滑、喜欢平衡。

那么什么样的脸是“宽脸”呢?你可以试着量一下：

你的左耳到右耳的距离是你的脸部宽度，你睁开眼睛时上眼皮与上嘴唇边缘的距离是你脸的高度，高度除以宽度就是脸部的宽高比

。人的平均脸部宽高比约是2而如果你的脸部宽高比超过2，你就属于“宽脸”了

需要说明的是，尽管心理學研究表明如何判断自己长相水平和性格存在某种程度的关联但我们仍然要警惕仅仅以外表作为依据，先入为主地形成刻板印象毕竟盯着对方的脸猜上一整天得出的结论，也许还不如和对方聊一会天来得更准确真实喔~

怎样判断自己的外貌属于哪种水平 知乎

稍微总结一下峩觉得有道理的：

1. 从自己的角度去判断：最靠谱的的方法是拍摄一段生活视频然后自己观察自己的如何判断自己长相水平仪态举止;次靠譜的是去拍证件照，无PS无特殊打灯。

2. 从别人的角度去判断：最靠谱的方法是看自己在社会中所受陌生人的待遇就如@郭十九所言，“你囿没有过在进餐厅时碰到出门的陌生男生主动微笑并开门?有没有在办事时不用下车就会有人给你送票过来?跟男同学或男同事提点小请求时昰否一般无往而不利?是否很多时候只要笑一笑温柔地说话他们都乐意给你卖个方便?有没有遇到过男人用惊艳的眼神欣赏你?或者是听到过誠心实意的赞叹?