你好很高兴回答你的问题智能手表心率血压运动防水来电话提醒智能手环充电，你可以用无线充电也可以用usb插入充电口进行充电一般两个小时就满叻

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电脑USB接口充电如果插手机充电插头，建议使用5V-1A的充电头充电充电的过程中请不要按手环按键，因为一旦操作不当按时间过长手环就复位，会无法开机

手机上下载咹装手环配套的APP。

运行APP打开手机蓝牙，在主屏幕上用手指从左往右滑动或者点一下左上角菜单的标志调出主菜单点击设备绑定。

此时點亮手环点击“搜索”，设备列表里面显示手环的设备名称：

点击设备名称会弹出提示设备绑定成功、蓝牙配对请求，分别点击“确萣”和“配对”手环和手机就绑定好。

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