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点击联系发帖人 时间：2019-12-26 04:14
陈式太极拳老架一路

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    第一节陈式太极拳老架一路的由来与流派
    第二节练习陈式太极拳老架一路对身体各部位的要求
    第三节呔极运动中的呼吸配合规律及要求
    四、发力动作的呼吸规律
    五、技击方法的呼吸规律
    第一节陈式陈式太极拳老架一路老架一路简介
    第二节陳式陈式太极拳老架一路老架一路动作名称
    第三节陈式陈式太极拳老架一路老架一路动作详解
  • 陈式陈式太极拳老架一路老架一路是中国陈式太极拳老架一路中最古老的拳术之一。它起源于河南陈家沟由陈王廷所创。陈式老架一路的运动特点是：刚柔相济且以刚擅长，手法螺旋缠绕并且方向多变，用劲以踩、挒、靠为主架势横宽低沉，且有发劲、震脚和跳跃动作
    《陈式陈式太极拳老架一路老架一路》采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，并邀请此拳法权威人士进行技术表演和教学示范保证学习者获取原汁原味的技法传承。
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