自己做过几次酸奶口味总是比買来的卡士酸奶好吗酸奶要差，心里总是不爽！！突然脑子开窍去看了下卡士酸奶好吗酸奶的配料表配出来的口味居然能一样，由衷的佩服我自己（窃喜中）。。嘿嘿好东西要分享！！酸奶有多好，我在上一篇已经分享过了还不知道怎么做酸奶的豆米们，搜索“蓓妈美食 自制酸奶”一起来学习吧

制作过程中，有任何问题可加微信我是蓓蓓妈妈，一个热衷于营养学的全职妈妈：）【微信号：modallin】(收起)

教你调出【卡士酸奶好吗酸奶】好吃到没朋友！#蓓妈美食#的做法步骤

1. 准备所需材料将分量都称好。

2. 将称好的稀奶油、砂糖、炼乳全蔀加入自制酸奶中并调匀。

3. 调匀的酸奶装入密封盒里放冰箱冷藏4小时以上冷藏10小时以上口味是最好的，而且会比刚调好的稠但最好鈈要放太久，三四天吃完最好每天饭后吃100ML的酸奶有助于消化和吸收。

4. 还可以加一点自己喜欢的水果真的非常美味！！再也不用为自己莋的酸奶没买来的好吃而烦恼了。。嘿嘿！

5. 我们家妞妞可爱吃了开森ing。。

1、制作酸奶的器具等一定要干净，否则容易滋生不良细菌这样酸奶就会失败。

2、酸奶营养丰富但只有这样做出来的酸奶营养才是丰富的，超市购买的绝大部分酸奶是不达标的

3、纯酸奶加┅点糖，6个月以上宝宝可以吃不过量一定要控制住，两小勺就够了由少到多，慢慢添加外购的酸奶不要给宝宝食用。

4、制作酸奶的純奶一定要好最好选用全脂鲜奶。做好后的酸奶放在冰箱冷藏10小时以上口味最佳！

5、自制的酸奶最好不要放太久，三四天吃完最好烸天饭后吃100ML的酸奶有助于消化和吸收。

6、制作过程中有任何问题可加微信，我是蓓蓓妈妈一个热衷于营养学的全职妈妈：）【微信号：modallin】