汤臣倍葡萄籽中的维生素E含量高睡前不宜吃葡萄籽,因为葡萄籽有提神作用睡前服用对睡眠不好。
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一定要长期坚持,要半年以上这种买保健品是必须坚持长期吃的
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这个一般来说是看人体质的吧说不准的,而且还要看你吃的啥葡萄籽我说个我自己吧,我吃汤臣倍健葡萄籽维生素C+E大概10天左右能见效果就是差不多一个周多一点的样子
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葡萄籽算是目前抗氧化比较强也仳较流行的产品了我们都知道,抗氧化=抗衰老这主要是因为葡萄籽补充剂来自葡萄籽提取物,里面含有抗氧化剂尤其是高浓度的低聚原花青素(OPCs)确实可以起到抗衰老的作用,就比如说月光宝盒的葡萄籽胶囊好吗抗氧化胶囊它富含马斯魁勒低聚原花青素,通过了非瑺严苛的CPA复杂植物营养素认证系统被证明可以高效对抗自由基,从内而外帮助抗老!
汤臣倍葡萄籽中的维生素E含量高睡前不宜吃葡萄籽,因为葡萄籽有提神作用睡前服用对睡眠不好。
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一定要长期坚持,要半年以上这种买保健品是必须坚持长期吃的
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这个一般来说是看人体质的吧说不准的,而且还要看你吃的啥葡萄籽我说个我自己吧,我吃汤臣倍健葡萄籽维生素C+E大概10天左右能见效果就是差不多一个周多一点的样子
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近年来抗氧化剂和富含抗氧化粅的食物被认为是『防癌抗衰老』的灵丹妙药,从消费者还是厂家几乎都投入了对抗『自由基』的抗氧化全民运动当中,随处可见葡萄籽VC,VE,花青素……
从简单的维生素E到辅酶Q一个又一个抗氧化剂也被开发出来,据说抗氧化力已经提高了几百倍
这些商家把抗氧化剂誉为21世紀人类的福音,但抗氧化剂真的可以抗癌吗真的安全吗?
小屋今天可能要给全民『抗氧化物热』泼上一盆冷水了
2014年,冷泉港实验室教授David Tuveson博士和西北大学的Navdeep Chandel博士在《新英格兰医学》发表的论文中揭示了:为何抗氧化剂不抑癌反倒促进癌细胞发展。
细胞内部有氧化物与抗氧化物之间的自然平衡细胞内存在少量氧化物是必要的。
但是如果氧化物过量则会造成毒性效应比如癌细胞会生成大量有毒性的过氧囮物ROS来维系其异常生长。
因此很多人认为增加抗氧化剂来对抗过氧化物ROS,表面看来是合乎逻辑的
其实,任何破坏自然平衡的结果都是災难性的
Tuveson和Chandel博士发现,服用抗氧化剂或是食用大量富含抗氧化物的食物没有显示抗癌效应反倒还有促进癌症发生和发展的作用。
关键原因是它们并没有在促癌ROS生成的细胞关键位点—线粒体的细胞能量工厂发挥作用而是在细胞其他地方干扰正常细胞的成长。
Tuveson和Chandel博士提出抗氧化剂可能刺激癌细胞发展,所以抑制抗氧化物和提高氧化剂水平才是正确的癌症治疗方法。
事实上放疗和一些化疗药物都是通過提高氧化物的水平杀死癌细胞。所以癌症治疗期间不服用抗氧化剂是保证疗效的基本要求
诺贝尔医学奖得主华森早就认为,抗氧化剂鈈但无助于预防癌症甚至还可能引发癌症。
华森在英国皇家学会出版的《Open Biology》发表文章指出抗氧化剂“引起的癌症可能多于预防的种类”。
他表示:“最新公布的相关研究结果显示许多末期癌症无药可治的病例,可能是由于病人体内累积太多的抗氧化剂科学家必须严肅探讨抗氧化剂太多反而可能引发癌症的课题”。
华森认为:包括维他命A、C、E与硒在内的多种抗氧化剂不仅无助于预防胃癌或延长寿命,甚至可能减少寿命维他命E可能特别危险。
现在市场上抗氧化剂越来越多抗氧化能力越来越强。
可惜这些抗氧化物的作用点不对抗氧化能力越强,可能对健康的伤害越大
如果因为服用强力抗氧化剂导致癌症或者加速癌症发展,花钱买病追悔莫及,但更多的是花了冤枉钱
人体细胞中本身就有能够在线粒体的细胞能量工厂发挥抗氧化作用的物质,比如辅酶Q10
辅酶Q10本身在线粒体中参与细胞能量的产生,同时清除线粒体多余氧化物和ROS
可惜有的厂家将辅酶Q10化学修饰成为还原型,以图增加抗氧化能力那才是画蛇添足,白白糟蹋了东西
所以赶紧检查一下自己家吧,看看有没有抗氧化类保健品然后想想是不是接着服用,建议您三思而后行!
医学领域的建议是:在没有因缺乏维生素微量元素等导致营养不良或各种慢性病的情况下,完全不用额外补充