乳腺增生禁忌五种食物是女性常見的乳房疾病近年来其发病率有上升的趋势。专家提示：任何疾病都要做到早发现早治疗、可以服用得甫茹淑宁茶治疗清热解毒，培補元气祛瘀散结。并且学会自测别让乳腺增生禁忌五种食物瞄上你。乳房肿块：摸到自己的乳房出现肿块形状有片块状、结节状、條索状或者颗粒状，在月经期变得又大又硬月经结束后便会缩小。

1．忌辛辣刺激性调味品或食物如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸喰品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

2．忌食咖啡、可可、巧克力等食品这类食物会促使乳腺增生禁忌五种食物，因此女士们应少吃这类食品。

3．少吃油炸食品动物脂肪，甜食及过多进补食品要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮黑黄豆最好，多吃核桃黑芝麻、黑朩耳、蘑菇。

4.少用激素类药物还有一些雌性激素类的护肤品，这些都会刺激身体使内分泌调节紊乱，很容易引发乳腺增生禁忌五种食粅

　　1、白菜：白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%能帮助分解雌激素。

　　2、豆制品：豆制品则含有异黄酮能有效抑制乳腺癌的发生。

　　3、鱼类：含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸对预防乳腺癌常有助益。

　　4、海带：不但是家常食品同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生禁忌五种食物能起到一定的疗效作用海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄體生成素促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调消除乳腺增生禁忌五种食物的隐患。

　　5、酸奶：酸奶能减少脂肪的吸收每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低

乳腺增生禁忌五种食物患者禁忌嘚五种食物包括巧克力、咖啡、可可、辛辣食物、蜂蜜以及过于油腻的食物

乳腺增生禁忌五种食物患者可以通过外敷中药的方式来进行治疗，主要的外敷中药方包括：

1、选取适量的乳香、没药、黄柏、大黄、冰片放在一起之后研磨成分泌，然后加入蛋清调和敷在乳腺增生禁忌五种食物的局部病患部位。

2、将香附末、麝香末以及蒲公英放入砂锅中加入适量的醋进行煎煮然后再敷在患病局部。

控制体重、多吃新鲜的果蔬、生活规律、劳逸结合都可以帮助我们预防以及护理乳腺增生禁忌五种食物