世间万物唯有美食不可辜负，紟天小编又来给大家分享健康美味的食谱了！说到卖绿豆芽芽相信很多人都喜欢吃，我们平常在市场上买上一两块钱的卖绿豆芽芽就鈳以炒一盘。我们知道豆芽的正常生长周期大概是一个星期但是外面卖的豆芽有很多是用添加剂发好的，因为用了添加剂的豆芽生长更赽更高产量也翻番，这样的豆芽吃起来是非常不健康的所以小编觉得，要想吃上健康安全的豆芽还是自己用卖绿豆芽发吧。

其实自發豆芽的方法非常简单快捷而且有很多种，小编在家最常用的方法还是用篮子发豆芽只需要准备的材料：卖绿豆芽、篮子、黑布、深盆，做好后每天只管浇水、倒水一般七天就能收获。接下来小编把发豆芽的方法分享给大家想吃卖绿豆芽芽不用买了，自己发特简单七天就能吃，安全健康无添加

【做法】：1.首先准备3抓卖绿豆芽（发好的豆芽刚好可以做一盘），放入清水中浸泡14小时左右可以看到賣绿豆芽浸泡以后发胀了2倍的样子。

2.准备2块黑布一个篮子，一个比篮子底稍微小一点的深盘用一块黑布把篮子的四周都围上，防止卖綠豆芽在发芽的过程中见光篮子底部的小孔有利于卖绿豆芽根往下生长，不需要垫布

3.然后在卖绿豆芽上面再盖上一块黑布，最好多折幾下这样做可以压着卖绿豆芽又能保持水分，把篮子放在深盆上然后保持每天给卖绿豆芽浇2次水，每次浇水前要先把底盘的水倒掉這样做的好处就是让卖绿豆芽可以透气又可以直接浇水，不用掀开黑布阻止卖绿豆芽见光又能保持水分。

4.这是卖绿豆芽第二天的样子鈳以看到很多卖绿豆芽已经开始冒出小尖牙了。不过小编在此提醒大家在发豆芽的过程中尽量别掀开看，小编是为了记录卖绿豆芽的生長才掀开的

5.接下来这是生长第4天的样子，可以看到豆芽的根已经生长了3公分的长度继续保持浇水换水。

6.这是生长了七天的样子可以看到卖绿豆芽芽开始生长小叶子了，这时候的卖绿豆芽已经完全发好可以做菜食用了。图中可看到有的豆芽变成了红色这是因为小编為了拍照翻开了几次布，让卖绿豆芽见光了所以长出来变成红色。卖绿豆芽变红以后会有少许苦涩味把红色部分摘掉就可以了，不影響食用哦

以上就是小编自发卖绿豆芽芽的方法，自己发得更安全健康大家都可以试试哦。最后小编还是要再次提醒大家在发豆芽的過程中一定不要掀开黑布哦！

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