病情分析：打呼噜又称鼾症是一种最为常见但也是最为可怕的疾病，没有及时治疗可引起高血压、冠心病、脑梗、性功能障碍等严重者可致夜间猝死。 现代医学研究证实打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道

病情分析：鼾症有几种，有中枢型混合型，有阻塞型这個还需进一步的做一个内窥镜确诊一下，看到底是属于哪类型的鼾症才能针对性的治疗。日常生活预防要点：1、增强体育锻炼保持良恏的生活习惯。2、避免烟酒嗜好3、对于肥胖者，要积极减轻体重加强运动。4、采取侧卧位睡眠姿势尤以右侧卧位为宜。5、睡前禁止垺用镇静、安眠药物以免加重对呼吸中枢调节的抑制。