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一般建议早上或者晚上睡前服用
钙的话,晚上睡前服用更好吸收
但是有肾结石的话,就建议早上吃
我一个17岁的高Φ生,没有肾结石
睡前吃一粒更好吸收是吗
要是我睡前喝了牛奶会有影响吗
客气了页面+号处给我来个好评,如果满意我的回答还可以給我送心意红包下次有问题还可以继续咨询我。
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