点击联系发帖人便苹果当中含有十分丰富的果膠,果胶可以保护
人体肠壁，活化肠道内部有用的细菌大力改善
胃人体的肠道功能，还可以吃御芝林变通胶囊牌
天天胶囊改善肠道菌群潤肠通便，
的采纳是对我成长的鞭策
你对这个回答的评价是
想要润肠通便的话可以多吃
水果，比如苹果苹果当中含有十分丰富的水溶性食物纤维，可以促进肠胃蠕动帮助润肠排便
，如果是已经形成便秘了建议吃御芝林变通胶囊牌天天胶囊，
可以有效改善便秘润肠
通便。你还有什么问题都可以问
你对这个回答的评价是？
是药三分毒最好吃食物，比如菠菜韭菜，和一些粗纤维的食物芹菜，地瓜等
你对这个回答的评价是？
