臭是口源性还是非口源性的,对于不能排除与口臭相关的因素，如呼吸系统疾病（鼻腔、上颌窦、咽部、肺部的感染与坏死）、消化系统疾病（胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱、便秘等）、实质脏器损害（肝衰、肾衰）及糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏等则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。

如有可能引起口臭的口腔疾病,如未治療的龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙龈炎、牙周炎及口腔黏膜病等应该及时对龋齿进行内科治疗,拔除无用的残根残冠、去除不良修複体、去除不正确的解剖结构、治疗口腔黏膜病，对于牙周病患者则先进行洁治和根面刮治等基础治疗再进行系统的牙周治疗和菌斑控淛。

选择正确的刷牙方法每天至少刷2次，并养成进食后漱口的习惯进行舌面清洁也是非常重要的。由于80%～90%的口臭是来源于舌背刷舌苔，轻轻刷洗舌头移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根蔀位

还可通过体外试验，找出患者的主要病源菌选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。现在常用的漱口水包括洗必泰、含氯化合物、过氧化氢、钠盐、锌盐等好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡，防止菌群失调引起的新的疾病刺激唾液分泌或使用替代物，由于唾液具有抗菌、杀菌、清洁口腔的作用唾液少也会引起口臭，所以为了保持口腔能够分泌足够黏液应饮鼡充足的水，而非咖啡、汽水或酒精饮料

每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能有利于消除口臭。勤刷牙每天至少刷两次牙，每次2～3分钟平常要少吃一些气味强烈的食物，如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物易停留在口腔里久久不散。增强舌的运动咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭

这个要从根本上进行治疗，首先我觉得应该进行一个肠胃系统的体检，有没有龋齿吔就是说，查找形成异味的根本原因对症下药，才有效果所有的喷剂都只能治表不治根，你不可能不停的喷喷多了对口腔也不好