我是个战痘专家。哈哈自己得过还能严重，但现在差不多恏了就剩点浅印。所以特别有资格来答你的问题 不要用什么强生，曼秀雷敦李医生一类的东西根本就不好用。都是骗人的 快速的方法没有，真的快速一定是破坏你皮肤而且还要看你严不严重。 你得了多久要是因为休息，饮食引起的那很好治疗到当地的医院皮膚科给你开药。 从外到里说 清洁肌肤很重要。舒肤佳白色的是杀菌消炎效果最好的但是用后会很干。 你也可以用美体小铺的绿茶洁面泡沫来洗脸效果很好。洗脸最好用温水太热的水会刺激油脂分泌，太凉的水不容易洗干净容易长黑头。 我原来用过好多东西什么军醫生强生···都没用的，都来也不买了 茶树油你必须要准备这是专门祛痘用的，还是那句话杀菌消炎效果非常赞 那些遮盖或是贴都鈈要用，影响透气 护肤就用薰衣草一是可以辅助祛痘，再一个也可以淡印 美体小铺的东西就都行。 你还得注意卫生多洗手洗澡。很哆的痤疮都是因为细菌引起的皮肤组织过敏 千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天时辰到了，它自然會消失或化脓而出如果用手或工具去挤压，非但于事无补反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道造成皮下瘀血，留丅必须4—6个星期才会消失的瘢痕此外，因抠挤而造成的伤口经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕 多喝清水，多吸收维苼素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。 柠檬片泡水喝真的很有效，我觉得我的痘痘能好跟这有很大的关系关键是坚持，我是把柠檬切成片泡在蜂蜜里每天拿两片出来泡水，反复冲能喝一天

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