今天思考了一下为什么要减肥这個问题

从小到大 腿一直一直很粗！

看着个数据论谁都会觉得 啊 这是个小胖子

虽然也和小时候不节制的吃东西有关。真的很爱吃 我的记忆昰我可以一个人吃一条鱼一只鸡 这几件事被我舅舅一直记着(哭泣)

但因为身高比较高 168左右 上身很瘦很瘦 因为骨架也比较大 锁骨也一直存在 看起来 其实 也还好吧 但是要是和下半身一起看 这是真的很不协调！

每次买一条裤子！看起来蛮合适的但是只要一穿上！它就会在大腿处卡住！！！就硬生生的卡住！所以在高三之前我都是穿运动裤的！除非我被我妈说 去穿那条牛仔裤 不然 像我的高中同学 在他们印象中 我是一年㈣季的运动装

到了大学 看到了更多漂亮的小姐姐 就很希望自己也能穿裙子呀 牛仔裤呀 好好打扮了。所以我会穿裙子 那种显腰的 这种裙子會让大家的注意点都放到我的腰上 毕竟我的腰相比较而言 是比较细的但裤子也好看 所以我开始减肥 但是减肥减了一段时间 根本就没有用！我的脸小了一圈 出去亲戚都会说 你是不是瘦了 可只有我自己清楚 根本就没有！！想瘦的大腿和屁股根本什么改变都没有 该多大还是多大！然后 我就 放弃了。体重从开学的120到了130 有段时间去称了一下 有到过134.....(不堪回首)

到大二这个暑假 我妈开始意识到我需要去减肥 因为我一直有和她提起 我妈其实也一直很想让我穿好看的衣服呀！真的是好妈妈~妈妈！所以暑假一开始她就带我去减肥?开启了我暑假漫长的减肥之路.....

整個暑假 我为了增强代谢 每天10:00之前睡 早上7:20前起床 早饭标配是一个鸡蛋＋半杯脱脂牛奶；午饭餐餐7分饱 不拒绝任何肉 但是自己会控制肉的量 少吃猪肉 鸡鸭皮不吃；晚饭是7分饱 吃完以后会去散步一个小时.我不太懂7分饱的意思 所以我基本上是 小半碗饭吃完就放下筷子了一个半月的時间 我基本上是从130减到120 虽然只是减轻了10斤 但是 我是不做运动的 也没有感觉心理上的负担(因为我听说节食之类的会使心情沮丧)

开学的时候我還很害怕 要是我回学校了 没有家里这般规律了 体重回升了怎么办 但是 两个礼拜过去了 还好。就得坚持下去啦 至于我现在的大腿围是58 小腿围34 臀围102左右 字数有限我下一篇再来