ThinkPad笔记本升级BIOS程序的方法有以丅两种方式：

　　提示：BI刷新升级存在很大风险请谨慎操作。

　　注意：刷新前电池必须为满电，必须连接好AC适配器否则不能刷新。

　　另：建议优先使用光盘刷新BIOS方法操作系统中刷新BIOS有时会受系统稳定性影响。

一、光盘引导刷新BIOS方法

　　1、以 X61为例来刷新此机器嘚BIOS，首先要找到相对应的BIOS版本下载

　　以中文网站为例，登陆.cn 在左侧输入主机7位型号然后就打开了如下图的下载页。要进行光盘升级则点击BIOS中的第二个：BIOS升级程序(光盘版)。

　　2、打开程序下载页面后点击程序图标即可下载。

　　3、下载.cn 在左侧输入主机7位型号然后僦打开了如下图的下载页。要进行光盘升级则点击BIOS中的第一个：BIOS升级程序。

　　2、打开程序下载页面后点击程序图标即可下载。

　　3、运行bios升级程序安装包

　　4、程序打开后，点击Next

　　5、请查看协议，并选择是否接受然后点击Next。

　　6、解压缩bios升级程序到默认路径

　　7、解压缩过程完成。

　　9、选择第一项升级BIOS。

　　10、提示确定安装好电池并连接好电源适配器

　　11、在升级过程中请不要断电，否则会造成无法修复的损坏

　　12、开始升级过程。

　　13、升级成功提示重新启动计算机，点击yes

　　14、重启电脑后，正常情况下BIOS就刷新完毕了!