下了班打开冰箱看到还有很多汢豆，前几天吃了蒸土豆土豆泥，今天想吃些绿色的哇还有豆角，正好豆角也不多了那就索性做一道豆角烧土豆吧！

豆角富含钙质，小朋友老人多吃些很好的土豆虽说是富含淀粉，很多减肥的MM也是避之不及其实土豆是减肥的好食材呢！土豆富含钾，有和胃、健脾、益气的功效可以预防和治疗多种疾病，还有解毒消炎的功效呢！

因为本人也是减肥大军中的一员PS：毕竟减肥是女人一辈子的事业呀！哈哈哈！不过说来也惭愧，我有时候饿得不行的时候就会狂吃高碳水（你是不是也跟我一样？哈哈?）甜的点心啊什么的说实话还鈈如好好吃饭呢大家说对吧！外面的点心甜食除了淀粉没有任何营养呢！说真的还不如多吃点土豆呢大家说是吧!(^O^)y