根据历史文献记载和苗族口碑资料苗族先民最先居住于黄河中下游地区，其祖先是蚩尤“三苗”时代又迁移至江汉平原，后又因战争等原因逐渐向南、向西大迁徙，进入西南山区和云贵高原自明、清以后，有一部分苗族移居东南亚各国近代又从这些地方远徙欧美。

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