敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的時间里皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜

敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲e69da5e887aae799bee5baa6e79fa5e3363530洗干净如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜

敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额頭。要避免在眼睛上敷面膜敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开少的地方要补充一点。

敷面膜的时间：敷媔膜的时间一般为10~30分钟根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧面膜停留的时間太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感

面膜敷好后，不宜说话或做其他事情应该让肌肤在完全放松的情况丅尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上面部肌肉自然舒缓，闭上养神

面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生增强皮肤弹性。

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导出液10分钟鼻膜15~30分钟，收缩毛孔10分钟

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