首先就是要给皮肤敏感多补水，皮肤敏感不干了过敏现象就会慢慢消失。

补水有很多方法可以做补水媔膜，可以用补水护肤品也可以用蒸脸器蒸脸。或者经济条件允许的话，你也可以去美容院给皮肤敏感定期补水

皮肤敏感爱过敏，昰因为你的角质层比较薄比如冬天风一吹，脸就会变红夏天到了开花结果的时候，皮肤敏感也容易过敏

所以，冬天出门记得要戴口罩把自己的保护好。夏天天气热不能戴口罩，那么就尽量少出门出门一定要涂防晒，否则过敏现象就会更严重

另外，你用的护肤品一定要是抗敏型的还有不要总换护肤品的牌子，因为敏感性皮肤敏感对护肤品的适应能力特别所如果总换的话，会让你的皮肤敏感變得更加敏感

说实在的，敏感性皮肤敏感是最不好护理的了因为它太脆弱了。不知道什么时候什么原因脸就突然变红了，让人有点猝不及防

十分严重的话应该立即就医，由医生进行诊断后开药进行护理

切不可乱听信网上的“网红护肤品”或是网红消息，乱护理肌膚

可能会把一些原本的肌肤小问题酿成大隐患，到时后悔都来不及

如果只是因为换季而引起的干燥敏感，那么可以先暂时戒掉平时化妝习惯

然后是洗面奶的成分，应尽量选择氨基酸洗面奶皂基和含有SLS成分的洗面奶停用。

因为这些洗面奶的清洁力过于强力更适合本身油肌不敏感的皮肤敏感。

在皮肤敏感已经极其干燥的情况下就最好用氨基酸洗面奶，更好的是不使用洗面奶

每日在保证肌肤清洁情況下用温水轻轻清理面部。

水换成滋润的护肤水乳液如果对肌肤的滋润度不够就上霜质的。

减少其他不必要的护肤辅助效果比如美白淡斑。

这些步骤都等到肌肤恢复后再使用

而且抓了之后会有一点红红的点

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