牛奶最好喝纯牛奶所谓的高钙嬭其实钙也没那么高啦!可以在早晨当早餐吃,一个蛋+一杯奶+面包+水果+蔬菜=完美早餐晚上睡前半个小时喝一杯奶也很好,可以助睡眠囷补钙
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健康咨询描述: 慢性肾炎
1008年10月分嘚了这病 治疗到09年4月份好了 过了一段时间发现脚肿了去检查发病了是09年的11月份
曾经的治疗情况和效果: 到现在蛋白一下有一下没有但是隐血一直是3个 没有好转
想得到怎样的帮助:我可以喝蒙牛纯牛奶吗 一天喝几瓶 我的工作有点累 要主义些什么 饮食要注意什么
蒙牛纯牛奶晚上临睡前几点喝比較好 喝了皮肤会变白么睡眠质量会提升吗? 几点前休息比较好? 我看到有人说把牛奶拍一点在脸上能白 我想问拍完需要洗掉吗 有没有效果 具体多久可以看的出来?全部
睡前半小时喝比较好是的,喝牛奶对睡眠质量比较好一般来说22点睡觉比较好,需要洗掉啊效果是长期坚持出来的,否则美白化妆品不是多余了吗全部
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