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素食的美容食谱提到美容,许多女人首先想到的就是护肤品,其实经常食用美容的蔬菜和水果,照样能让肌肤光彩照人而且效果不亚于上呢!近年来,许多发达哋区的妇女也盛行使用不含化学物质的化妆品,她们在脸上涂抹着各种水果、蔬菜与草木植物的花或果实榨制的油这些都充分印证了Φ国人的回归自然的方法,即以素质达到美容的效果才是最根本的美容保养法。
以下介绍几个有代表性的素食美容食谱 香蕉顏容粥 原料:香蕉2个,胡萝卜150克牛奶10克,苹果150克蜂蜜适量,粳米100克 制法:粳米煮粥,香蕉、胡萝卜去皮苹果去皮核,均剁成细泥将牛奶、蜂蜜在一起搅匀,一同入煮熟的粥内再稍煮,即可服食每日1次。治疗颜容憔悴无颜色。 红茶美容液 原料:苹果、橙子、少许冰糖和红茶 制法:先把苹果和橙子分别去皮去籽,把苹果丁和橙肉一块放入壶里用少量的水将它们煮开,倒入放了红茶包的容器里香浓可口的红茶美容液就做好了。闲暇时喝上一杯内在调理,外在养颜 樱桃养血汤 原料:银耳50克,樱桃30克、桂花、冰糖适量 制法:银耳煮10分钟左右然后加入樱桃、桂花适量煮沸后即可,该汤水有助补气、养血、嫩白皮肤的功效 苹果雪耳汤 原料:红苹果2个、雪耳2钱、红枣数粒和少许盐。 制法:用三碗水将以上原料煲至一碗水约30分钟。该法有滋润、美容的功效 蜂蜜拌百果酿 原料:芦荟100克,白果(鲜)200克蜂蜜400克,盐5克 制法:1.芦荟叶洗净,去皮叶肉切成细片,银杏去皮在水中煮熟,去薄皮除水分,加入少许盐2.芦荟、银杏装入瓶中,倒入一小杯蜂蜜瓶口密封保存即成。 如果您想了解更哆关于的资讯可咨询也可以直接拨打呆狐网整形预约电话:400- 整形资讯:
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