冰块敷眼睛的好处:.——可以清醒大脑,消除眼部疲劳,.——帮助眼部血管和毛孔收缩,(尤其是眼部受伤的24小时内,作冰敷.)..——对消除眼袋,黑眼圈,也有一定作用...提醒：..不能直接用冰块敷眼睛,因为眼部皮肤薄且娇嫩,最容易冻伤!.——可以先将冰块放在塑料袋中,外面裹几层棉布(手巾,毛巾之类),然后,再放在需要做冷敷的眼部皮肤上...时间不能太久,过勤.不能温度过低.(每次10分钟左右为宜)..——时间太长,,过勤,会过度收缩毛孔,不利于废物顺畅排出,造成毛孔堵塞,眼部会长出"米粒"状的小"粉刺";冰敷温度太低,皮肤急剧收缩,容易导致早期皱纹产生.

我刚刚看过了这些有什么坏处

1)用冰直接敷眼睛当然会伤害眼睛了。娇嫩的部位最忌讳受到强烈的刺激 2）可以将菊花茶冻成冰块，待稍有融化时用质地好的囮妆绵沾冰水敷眼睛，可以紧致眼部皮肤还可以明亮眼球。 3）一般都是早晨用冰敷晚上临睡前用温毛巾敷。 4）可以在那种女孩用品商店买那种内有凝胶的“敷眼袋”直接放在冷藏箱内，取出直接可用舒服、不刺激。

好处是： 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上令眼聙周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿也能抑制充血可以消除黑眼圈 ，冰敷可以祛除眼部的浮肿 特别是早晨睡醒的时候 所以建议早晨用哦！ 如果想晚上用你可以把冰袋里装温水敷眼睛 。然后按摩眼周促进血液循环这样是可以祛除黑眼圈和眼袋的。 当然充足的睡眠也很偅要希望可以帮到你。 坏处是：如果掌握不好容易发肿。 方法： 用毛巾包冰块冰敷眼睛一次几分钟是最快的,但不要太用力压,这应该是朂天然也最快速的方法