生活中要注意起居饮食其实并不是很可怕，那么甲亢病人日常如何保健?

　　1. 遵医嘱服药不可自行停药或加减药物;定期检查，不适随诊

　　2. 生活起居有规律，合理安排每天的工作或学习注意休息，避免劳累保持情绪平和，避免精神负担以免加重病情。

　　3. 每天晨起活动前自测脉搏定期测体重，脉搏减慢体重增加是治疗有效的重要指标。

　　4. 调理饮食食用含维生素、蛋白质及磷丰富的食物，忌食含碘食物,限制摄入動物性脂肪慎用卷心菜、花椰菜、甘兰等致甲状腺肿的食物，忌饮浓茶、咖啡、酒类、辛辣等刺激性饮品及食物以利于控制病情，减尐复发;腹泻时进食含纤维素少且易消化的食物

　　专家提示您：与其有一定关系

　　5. 尽量穿宽松的上衣，少带领带、领结、项链等颈部裝饰品禁用有挤压甲状腺的物品。

　　6. 有突眼者注意保护眼睛外出戴有色眼镜，避免强光、风沙、灰尘的刺激眼睑不能掩盖角膜的疒人经常滴眼药水，睡前用抗菌素类的眼药膏外涂以免感染。睡觉时抬高头部以减轻眼部球后水肿

　　以上是甲亢日常保健，希望对您有所帮助祝您早日康复。