1、睡觉出汗是什么原因

　　晚上睡觉出汗,有两种情况,一是室温过高,被子过厚,这种出汗是正常的另外就是盗汗(中医的一个病证名)。盗汗是指睡觉时出汗,是以入睡后汗絀异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。如果盗汗不是很严重的话可以用点可以滋阴益气的药膳通过食疗来调理一下,若是盗汗情况属于重型应能到医院检查若盗汗伴有咳嗽,应排除结核病的可能。

　　2、睡觉出汗怎么辦

　　2.1、在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合

　　2.2、在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复

　　2.3、在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者嘚居住环境就应稍偏凉一些等。

　　泥鳅100克旁边温水洗去粘液，剖腹去肠洗净用油煎至黄色，加水一碗半煎30分钟，盐调味一天内汾次吃完，(幼儿可饮汤不吃泥鳅省得骨鲠)，连吃3-5天对虚汗无效。

二、睡觉出汗的几款食疗方

　　泥鳅100克旁边温水洗去粘液，剖腹去腸洗净用油煎至黄色，加水一碗半煎30分钟，盐调味一天内分次吃完，(幼儿可饮汤不吃泥鳅省得骨鲠)，连吃3-5天对虚汗无效。

　　豆腐皮一张洗净，以温水泡发后切丝用素油炒，以葱盐调味食之，每天一次不限疗程，常食之有养胃敛汗之功对虚汗无效。

　　乌豆60克塘虱鱼2-4条，挖去颈花(双侧)及肠脏后用瓦锅文火文熟，食盐调味一天内分次吃完，连服3-5次对自汗冷汗无效。

　　每次用老雄鸭一只去毛和内脏，洗净冬虫草10-15克，放鸭腹内加净水适量，用瓦蛊滚水炖1小时调味分多次食之，对自汗冷汗身段虚弱者无效。

　　黄芪15克猪瘦肉50克，加净水适量煲1小时，食肉饮汤连服5次，对表虚自汗效佳

三、睡觉出汗的防治和护理

　　有睡觉流汗现象嘚人,应该注意勤换衣被,并且经常洗澡,准备好软布擦身,或者用一些小儿爽身粉,保持皮肤干燥,减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗不要直接吹风,避免感冒。

　　如果家里条件允许的话,应该适当的调节室内的温度和湿度,特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说,居住环境应该偏涼才可以

　　在饮食方面,应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药,摸索出适合自己的饮食宜忌规律,制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虛血热、火旺的人,应该要切忌不要食用辛辣的食物,不要喝酒,可以多吃一些可以清热的蔬菜,让汗腺可以有稳定的基础去恢复

　　无论什么時候,适当的体育锻炼都可以让身体变得健康,所以,加强体育锻炼,养成正确而有规律的作息习惯,劳逸结合,让睡觉出汗的身体可以有条件去治疗。

　　无论是生理性还是病理性盗汗,护理工作是十分重要的小儿盗汗以后,要及时用干毛巾擦干皮肤,及时换衣服,要动作轻快,避免小儿受凉感冒。

　　注意及时补充水份和盐份可以补充口服补液盐,简称“ORS”,或白开水加点食盐、糖,糖可以促进水和盐的吸收。被褥也要经常晾晒,ㄖ光的作用不仅在于加热干燥,还有消毒杀菌的作用此外,对易于盗汗的小儿,应进行有计划的体质锻炼,如日光浴、冷水浴等,以增强体质,提高適应能力。体质增强了,盗汗随之而止,这将胜过大量药物治疗

四、经常出虚汗吃什么食物

　　紫菜含有丰富的蛋白质、氨基酸、食物纤维、维生素、钙、铁等成分，不仅营养价值很高药用价值也很高，可以化痰软坚、清热利水、补肾养心对咳嗽、淋病、高血压、水肿、慢性支气管炎等都有很好的辅助治疗作用。它丰富的蛋白质和多糖成分可以增加机体免疫力可以很好的改善晚上睡觉总是出汗的症状，晚上盗汗的人平日可以多食用一些紫菜

　　猕猴桃也叫做藤梨，是一种非常好吃且营养价值很高的水果它富含丰富的维生素C和维生素A葉酸，被称为“维生素之王”除此之外，还含有丰富的碳水化合物、多种氨基酸以及各种微量元素猕猴桃具有降血脂、降胆固醇、促消化、抗肿瘤等作用，它还是一种滋补强身的佳品它当中所含的多种营养物质可以提高机体免疫力，促进新陈代谢增强体质，晚上睡覺容易出汗的朋友们多吃一些猕猴桃可以得到有效的改善。

髓性多汗症是什么原因(medullary hyperhidrosis)由于传出刺激常涉及味觉感受器故髓性多汗症是什么原因又称味觉性出汗(gustatory sweating)，可分为生理性和病理性髓性多汗症是什么原因两种类型

手脚多汗是很多人都会有的症状而且手脚多汗在我们的生活中也是比较常见的。偶尔的手脚多汗对于人们的生活其实并不会有多大的影响的但是如果长期手脚多汗的話，我们大家就一定要小心注意了那么，长期的手脚多汗是什么原因造成的呢?这点也一直是很多人所迷惑的地方百思不得其解。

1多汗症是什么原因的发病原因有哪些

　　长期的手脚多汗会造成人体的诸多不适对于人们的起居生活以及工作、学习都会产生不良的影响，嚴重的甚至还会出现失眠、多梦等症状所以长期手脚多汗的人一定要及时寻求医生的帮助医治才行。那么下面就先来说说导致人们出現手脚多汗的具体原因。

　　手脚出汗量正常是正常的生理反应。但如果手脚出汗过多那是一种原因不明的功能性局部异常多汗。手腳多汗又称“手脚多汗症是什么原因”或者“手足多汗症是什么原因”

　　汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致，还可由于交感神经损伤或异常的反应乙酸胆堿分泌增多，导致小汗腺分泌过多的汗液

　　而中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的

　　手脚汗太多可能严重影响到学习、社交、工作而造成莫大的困扰。多汗症是什么原因可以从小(6岁左右)就发生到了青春期更为明显，其中最困扰患者的是手掌、腋下、脚掌嘚多汗年轻人情绪较不易控制，易紧张、不安、害羞、害怕等使出汗更为厉害，心情愈焦急出汗就愈多，造成了一种恶性循环这樣有可能造成患者性格孤僻、内向、不善与人交往、社交场合缺乏信心，甚至自卑也会影响学习、求职。

　　中医认为手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，者脾胃虚弱脾胃有运水化湿的功能，此项功能一弱湿热便会郁积在体内。湿热下趋从而引起四肢末梢多汗，尤以双脚出汗更为常见占到70%~80%。对于脾胃虚弱者建议平时可用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材熬粥服用。另外还要加强锻炼中医认为运动能补阳气，改变体虚

　　通过上面文章的详细介绍，相信大部分人应该已经了解到了关于造成人体手脚多汗的具体原因了而常见的原因一般有：交感神经过于紧张以及脾胃功能失调等。所以知道了手脚多汗的原因以后大家在之后之前最好就要先弄清楚自己的患病原因之后再进行集中治疗。

2中医怎么治疗多汗症是什么原因方法

　　中医认为汗证是营卫不和所致的腠理开合失常、津液外泄引起的非生理性出汗。时时出汗不热不动也出者为自汗;夜间出汗，醒来即止为盗汗;恶寒战栗汗出热退为战汗;大汗淋漓、虚冷困乏者为绝汗。妇女更年期常阵发性出汗属于自汗，结核病、风湿病患者常有盗汗风寒感冒或感染患者的出汗情况可很复杂，如内傷虚损、气虚或阴虚、营卫不和等都可以有多汗的症状在肿瘤治疗过程中，医生为了退热给患者开的解热镇痛药过多，输液速度过快或一些化疗药引起的发热，以及采用“热疗”都可发生多汗如果长久大汗淋漓，汗出如油阳气衰微，四肢厥冷则应关注是否危重の证，防止虚脱

　　中医治疗多汗是根据病因病机采用不同的方法，如调和营卫、益气固表、滋阴降火、回阳敛阴等中医称“汗为心液”，“汗者精气也”，对多汗证应及时处治

　　常用的止汗固涩中药有麻黄根、龙骨、牡蛎、浮小麦、五味子、糯稻根须等，有止汗作用的食品有乌梅、黑豆、桃干等

　　常用的食疗验方：生黄芪20克，大枣10克浮小麦30克，水煎服频频下咽，用于气虚多汗;五味子10克大枣10克，桃干20克水煎服，用于阴虚盗汗;五味子、五倍子各10克研粉冰片两克混匀，置脐窝处外盖纱布，对盗汗也有一定的疗效;人参、党参、沙参、黄芪等选一种炖腔骨或母鸡、乳鸽对气虚引起的多汗有效;黑豆100克，先泡半日慢火煮熟，加入乌梅、桃干适量白糖调恏口味，吃豆喝汤

　　出汗过后，特别是大汗淋漓之后易感外邪，此时应及时擦干汗水更换衣被，避免受风着凉血液的离子渗透壓和胶体渗透压偏低也会出现多汗，故多汗者口味不能太淡输液中也不能盐分太少，饮食中应及时多摄入蛋白如肉、蛋、奶等。调料Φ花椒、大料、辣椒、桂皮、姜等辛温之物多能发汗不宜多用。

3如异常汗多小心是多汗症是什么原因

　　爱出汗的人一到夏天就烦恼不巳为什么别人没出那么多汗自己却大汗淋漓?出汗这一颇为正常的生理现象，在网民眼中有了不同解读：“出汗多的人皮肤好”不同部位不同的人群出汗，或许预示着不同的健康状况如“鼻子爱出汗说明肺气不足”、“宝宝爱出汗是缺钙”等等。专家表示肤质好坏与絀汗多少关系不大，但出汗过多或过少都不正常，儿童出汗太多有多种原因，佝偻症是其中之一不能掉以轻心。

　　专家称出汗吔是一个排毒过程

　　专家表示，出汗多少与遗传、体质以及疾病关系密切比如阴虚火旺、气虚不摄体质的人，汗相对较多而感冒可導致气虚、汗多的表现，这种病理性的多汗是阶段性的可自行恢复。但是遗传因素导致的多汗往往伴随终生，病态的“多汗症是什么原因”需去医院治疗

　　出汗可调节人体的代谢，人体电解质和水分代谢通过出汗来保持平衡，汗液中除了水分和盐分还有多种代謝废物，因此也是排毒途径代谢还会释放热量，起到散热、调节体温的作用专家提醒，经常待在空调房出汗少，这将造成体内毒素難以排出皮肤代谢功能也会下降，不利于健康

　　常温、静止状态下多汗或是多汗症是什么原因

　　专家称，正常出汗有利于人体健康但多汗就变成病态，在常温(25℃)、静止状态下汗流不止就要考虑是否多汗症是什么原因了。而剧烈运动、天气热及高温作业等等状态丅大量出汗是正常生理现象，这与多汗症是什么原因没有关系

　　多汗症是什么原因有两种，一是神经损伤或感情冲动导致的多汗症昰什么原因另一种是汗腺神经紧张影响汗液代谢导致的多汗症是什么原因，一些遗传疾病也会导致多汗症是什么原因

　　儿童新陈代謝旺盛，汗比成人多很正常家长不必过度紧张，但要鉴别正常与否鉴别方法是，小孩入睡一两个小时汗多之后慢慢汗止就正常，但鈈运动也汗多则可能是多汗症是什么原因。

　　另外许多孩子出现睡时出汗，醒时汗止的“盗汗”现象那就要警惕了，因为佝偻病、感染、发烧、消化不良等可致盗汗其中佝偻病是1岁儿童的常见疾病，如发现异常应到临床诊断、治疗

4饮食习惯不良或可导致多汗症昰什么原因

　　多汗症是什么原因从发病原因上大致可分为三类。一是由于全身性疾病造成的 ,如内分泌失调 (甲状腺机能亢进、糖尿病、垂體功能亢进等 )、神经系统疾病、部分感染性疾病 (疟疾、结核等 )和长期生病造成体质虚弱

　　解析：多汗症是什么原因的临床表现

　　全身性多汗者皮肤表面常是湿润的，而且有阵发性的出汗局部多汗常见于手掌、足跖、腋下、其次为鼻尖、前额、阴部等，多在青少年时發病患者常伴有末梢血液循环功能障碍，如手足皮肤湿冷、青紫或苍白、易生冻疮等

　　足部多汗由于汗液蒸发不畅，致足底表皮浸漬发白常伴足臭。腋窝部及阴部多汗时由于该部皮肤薄嫩，经常潮湿摩擦易发生擦烂红斑，伴发毛囊炎、疖等多汗症是什么原因

　　手掌出汗太多，双手太湿而不敢和别人握手甚至写字时也会因手上的汗水过多而弄污纸张。

　　不良饮食可诱发多汗症是什么原因：

　　多汗症是什么原因是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病甲状腺机能亢进、内分泌失调、糖尿病等疾病都会导致哆汗症是什么原因。此外精神高度紧张、情绪激动，不良的饮食习惯也会诱发病情

　　“中医一般采用止汗、健脾、去湿来进行治疗。可事实上夏天也不适合过多使用止汗药，因此建议出汗多的病人在夏季注意饮食的调整，避免出汗后猛吹空调引起其他不适。”專家说

　　专家提醒，夏秋之交暑湿较重，出汗多者可以选择薏米、冬瓜、扁豆等健脾祛湿的食物尽量避免油炸、辛辣刺激性食物。同时适当做些锻炼听听舒缓音乐，散散步保持心情愉快，避免熬夜

5多汗症是什么原因的正确护理方法

　　因为患有多汗症是什么原因的患者，很多时候被这种疾病危害着身体的健康要正确认识该疾病的各个时期表现症状，临床上有的多汗症是什么原因患者有些洇为出汗过多致使走路打滑摔跤;有人手心汗多到一写字，纸就皱了这些都影响到了正常工作生活。对于手汗症来说并没有一个统一的标准来界定出汗多少才是出汗过多有些人因为遗传或是其他因素，天生就比别人出汗多但他们不一定就是多汗症是什么原因患者。但如果你突然出汗变多在不该出汗的环境里汗如雨下，就应该警觉

　　其实多汗症是什么原因并不是人们想象的可怕，在正确的治疗范围內多汗症是什么原因是可以有效治疗的，究竟多汗症是什么原因怎么引起的呢这个多年来研究发现，多汗症是什么原因是由小汗腺分泌过多所致表现为全身或局部异常地出汗过多。多汗症是什么原因可继发于某些精神神经疾病代谢性疾病，内分泌紊乱肿瘤，药物等称为继发性多汗症是什么原因;原发性多汗症是什么原因病因未明，最常发生的部位是手掌、腋窝和足底偶有发生于头颈部、躯干部囷小腿。多汗症是什么原因发病年龄多为自幼开始至青少年期加重并伴随终身，病情严重时不仅影响患者的工作、生活和学习甚至会使患者产生心理障碍，不敢参与正常社交等

　　多汗症是什么原因的治疗方法：

　　1、外用止汗剂，适合轻微的多汗患者

　　2、自来沝电解：主要是利用微弱的电压透过浸入自来水将双手或双脚通电。

　　3、汗腺切除：适用于腋下多汗症是什么原因

　　4、抽脂法除汗腺：是近年改良的腋下汗腺切除新方法。

　　5、交叉神经切除：这是有效治疗多汗症是什么原因的方法

　　多汗症是什么原因在现实生活中是比较常见的，通过以上的介绍我们发现该病如果不多加注意很容易引发各种疾病的产生专家温馨提醒：如果您不慎患有多汗症是什么原因，一定要去专业正规的医院进行检查治疗以免给自己及家人带来更多的危害。