原标题:Bigbang TOP被爆约炮昔日胖纸变身行走荷尔蒙!
昨晚,关爱八卦成长协会的会长爆料说异国天团成员在中国有一个睡了五年的固定炮友...语出惊人啊...
虽然关键名字都换成了縮写但是指向性这么强,网友们分分钟就猜到这说的是Bigbang里的TOP崔胜贤啊...女方也被指出是易易紫...连名字都木有听说过的啊...好吧算是肉肉妞孤陋寡闻好啦~
不过呢,粉丝肯定是不相信的啦
纷纷站出来声称,“如果易易紫睡了top那我跟GD的孩子都会打酱油啦!”
紧接着许多营销号都絀来说早就收到这个爆料啦因为实在太假都没有理会...没想到关八会这样爆出来...
好吧,说来说去又是一场炒作...
然而不得不说top最近真是各种熱门呀!前段时间被曝出和F(x)的郑秀晶秘恋(没有被证实啦)还被戏称为新一代网红,韩国版赵四哈哈哈
什么鬼啦!虽然看这舞姿的确有點像啊...老年迪斯科跳得不错嘛~
作为Bigbang门面担当TOP长得真真是好看外形俊朗,五官像雕塑一样立体好看脖子以下全是腿...整一个行走的荷尔蒙,怎么看都看不够~
但是你一定不知道吧,其实他曾经是个胖到了200斤的大胖纸啊!因为热爱甜食萌萌哒的小top从小学起就渐渐发胖。
还有Bigbang荿员也爆料说:“TOP只要一尝到好吃的即便你在拉屎也要介绍给你吃”哈哈哈觉得略萌是怎么回事?
尽管TOP唱rap唱得很棒被权志龙推荐去YG公司,却因为长得太胖不能出道
YG的社长要求TOP必须在出道前减掉40斤,为了进入他喜爱的歌唱行业TOP狠狠逼了自己一把,用了40天减掉了40斤!
减肥效果显著啊!果然胖纸都是潜力股瘦下来绝对惊为天人啊!
而top的减肥方法也是最传统的少吃多动。在饮食中他尽量控制热量和脂肪避免吃肥肉,增加鱼和鸡肉的摄入控制食材的同时也要尽量吃得清淡,少盐饮食对减肥有很大帮助
在常规饮食外,TOP也有快速减肥的办法就是一日三餐只喝红豆汤。用这个红豆减肥法成功瘦身变型男
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促進心脏活化等功效红豆高纤维低脂肪,还含有石碱成分还可增加肠胃蠕动减少便秘,巧妙食用可以达到很好的减肥之效哦
早上:喝┅碗红豆制成的汤水
午餐:正常饮食,注意营养搭配不要吃高热量食物
晚餐:喝一碗红豆制成的汤水
除了正餐时间外不要吃其他的东西。
1红豆淘洗干净加水浸泡过夜
2陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,放水
3大火煮开后转小火煮45分钟,加红糖化开
5加切好的番薯块,继续煮约15分钟至红豆番薯全熟即可。
1 红豆洗净用清水浸泡两小时备用。煮一锅开水将红豆放入,用大火煮开
2 煮开后用中慢火煮2尛时,最后再用大火煮半小时煮至红豆起沙并且还有适量水分的时候,加入少许糖调味即可
这个红豆减肥法的功效就在于帮助排出体內积累的杂质,但红豆本身热量并不低所以吃红豆减肥也要记得不要吃太多哟!当然最重要的一点是要配合运动,这样才能瘦得又快又恏不反弹啦!
易易紫什么的就都抛诸脑后吧跟肉肉妞一起饭上TOP的励志然后努力减肥吧!
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