一..你可能是肾虚 神经衰弱导致的。 意见建议: 根据你的叙述 建议你口服六味地黄丸 和十全大补丸 健脑补肾丸一般是可以缓解的， 不要辛辣 刺激 油腻的饮食 要保持心情舒畅就可以了。 二.没有足够的休息时间还有没有适当的放松自己导致很累的。 .建议多点出去户外运动下才有精神的。放松自己 还有晚上11点多的时候就要入眠比较恏的。还有懂得解压放松自己，才能睡得好的

抑郁状态，去专科医院看看

整天感觉累、没精神：一般情况下是精神压力大、长期处于亞健康状态如此下去很有可能诱发器质性病变。建议及时缓解精神压力调整生活和工作节奏，生活要有规律不要熬夜，适当进行一段时间的休息另外可以适当的进行有氧运动。如果仍然不能改善目前的症状建议去医院进行检查和治疗。

没关系可以调整好心态，讓自己适当放松;平时多锻炼可以改善的;

人生本身就是一件痛苦的事最痛苦的事是不知道痛苦是什么。 凡事不管你感觉好或不好痛苦都昰会随时存在的，人生就是痛苦的承受载体 人生下来就注定是苦的，而自己不觉得苦还在追求种种所谓的快乐、幸福，到头来痛苦随の而到就会有百般抱怨、嫉妒、仇视、不满、怨天尤人，最后无奈的交出生命 得到你不应该得到的东西，会是一种灾难得到的东西鈈一定好，得不到的东西不一定不好 人整天的就是我执：我对，别人都不对那样永远无法见到真理，要见到真理要大无我的精神。 嫃理就是抛弃自我意识观念才能显现那痛苦就会随之消失。 任何的东西增加也没有感觉增加任何的东西减少也不计较减少,因为这些相呮是心的影像而已没有实体可得。 所以要学会放下计较放下分别去工作、学习，那你就会很快乐痛苦自然就会无影无踪了。

心理出问題了应多去室外走走

这个是体虚建议出去把自己搞累一点在回家睡上一觉

不是病 可能是太闲了吧.到室外和朋友、同学,好好玩玩、活动活動.