我还是比较信耐中药的或者茶类的比如碧生源减肥茶,老牌子信耐。还有就是小丸子中药瘦身胶囊中药成分,信耐还有买减肥药这种东西,连包装都不能看的话这也太扯了吧明显是骗人的。
这种你也敢买老大,三无产品不能买对自己要负责。
消费者有知情权你去问问卖家吧,不要在淘宝上买这些一般都是三无,假货
楼主还是谨慎点。要买就买正规的
看到太多人错误的减肥,造成身体的永久伤害了要记住身体是你自己的,要正確的减肥啊
肥胖症的原因是脾胃失调,气血不足使食物不能正常分解,形成多余水分及脂肪在体内积聚不但影响体形,血糖、血脂、血压等都有所升高对身体带来多种疾病。
?苦瓜是极其寒凉的食物要判断自己体质,如果体寒不宜进食寒凉之物,否则全身无力身体虚脱。甚至产生败血(白血病)等症
?每个人体质不同,千万别用市面的减肥产品它们其实是破坏消化系统,让人不能吸收慥成肠胃身体的永久伤害,造成月经不调子宫、卵巢疾病,后患无穷
?如“肥姐”的女儿郑欣宜,是通过中医才成功减肥最终获得健康。体质是因人而异的每个人的寒、热、虚、实,职业造成的起居生活习惯等等因素都决定于健康调理进而减肥的方法,健康减肥昰全面性深入的,标本兼治的最终是达成身体的健康。气血充足精力充沛的生活状态。
?坐在办公室是都市人常见的症状特别是夏天大热天时应该是阳气升发的时候,却反而在空调房使毛孔得不到扩张,造成寒湿积聚久而成疾。
?黑木耳性平适宜任何人的体質。能清肠胃清血脉,清理身体多余脂肪
?淮山性平支阴,健脾胃
?早上一定要吃早餐这是重点,中午要吃得好晚餐吃得少(严格来说过了晚上19时,不宜进食)因为晚上血浓度增高,此时吃得饱的话脂肪、血糖血压等就随之增高。(晚上饿也不怕)
?喝水会肥是大大误区。一定要多喝水你的身体70%都是水分,身体各脏腑的脱水是不知不觉的但脱水才是疾病的根源。水能清楚体内、血液内垃圾帮助排脂。八杯水是基本的睡觉前半小时也要喝250毫升水。
?睡前揉腹绕着肚脐眼,顺指针50逆时针50,然后敲击两腰处“带脉”(100丅)将肚子的积聚先排除尤为重要。
?你的肠胃如何(吃得多或者少)
脸色是否红润(或苍白)?
嘴唇是否红润(或苍白)
手指上有哆少“小太阳”
平时身体是否怕冷或者怕热?
早上起来不喝水时看舌头是白色还是黄色还是粉红色?
生活习惯如何起、睡的时间?
?授人以鱼不如授人以渔根据你的身体状况,教会你简单经络自我按摩、花草、草药保健起居调节,一日三餐的营养调节和心理调節就可以健体身体健康。