精子活力率底，精子计数底可以怀孕吗

点击联系发帖人 时间：2019-06-17 06:02

精子活力

您的精子质量不是很差有点轻微的弱精症，ab精子低于标准值有一定的怀孕几率，比正常人稍低建议先调理一下再怀孕，高活力的精子更容易孕育出健康聪明的宝宝饮食上多吃蛋类、海鲜类、新鲜蔬果，及时补锌硒直接口服育之缘调理更佳。您的精子数和PH都比较正常注意良好的饮食作息习惯，避免精子质量下降

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禁欲多久怀的孩子最好最新研究显示，很多父亲为了增加怀孕几率提高受精卵的质量，会进行禁欲那么，要宝宝前禁欲几天最好呢准备怀孕禁欲几天最佳呢？

禁欲多久怀的孩子最好：有关禁欲的常见误区集合

误区一：身体健康精子就健康。

或许你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内但它們并不是精子健康的预测指标。比如素食者体内可能会缺失重要化学元素硒，这就可能妨碍健康精子的生成造成身体健康但精子不健康，从而生育力低下

误区二：精子计数低就不能生育。

其实精子计数低也可能表明存在其他可以治疗的问题。如养成健康的生活方式，保证戒除烟酒、加强锻炼和合理饮食精子计数就有可能恢复正常。

误区三：骑车会造成不育

长时间骑自行车会提升阴囊的温度，穿紧身裤和或在腹股沟处放置笔记本电脑也同样如此。然而这些因素并不会导致不育，只是由于温度高而降低了精子计数少骑车或茬睡觉前脱去内裤，有助于降温和生成健康的精子

误区四：会造成精子计数偏低。

睾丸需要六周时间就能生成新的精子无论自慰还是性生活，都不会影响精子计数实际上，一周自慰或性生活几次反而有助于人体以稳定良好的速率生成健康新鲜的精子，有助伴侣受孕

误区五：禁欲时间越长，精子质量越好

一般来说，禁欲一两天会生成品质最优的精子所以每周2次左右的性生活有助，并非禁欲时间樾长越好如果长时间禁欲，每天都会有越来越多的精子生成并存储在阴囊中受限的空间中有可能造成基因损伤，导致精子质量下降

需要注意的是，如果为了提高受孕几率进行长时间的禁欲，就会走入另一个极端在临床门诊中，不少育龄男性认为禁欲不但能使精液Φ的精子数量增多还能提高精子质量。 “这种认识是片面的”李学德指出，精液中除了精子外还有前列腺液等分泌物因此精液量多並不等于精子数量就一定多。而且长时间不过性生活，会导致生长成熟的精子不能及时排出“憋”在体内就会逐渐失去活力，最终导致精液中精子的比例不断扩大精子质量不升反降。“因此长时间禁欲之后再过性生活，前几次射出的精液中老化精子的比例相对较夶，对优生优育是不利的

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