静怡是谁瘦身有效吗

点击联系发帖人 时间：2019-06-14 23:48

静怡是谁

我在百度上看见减肥广告加的這个微信号，她是一个骗子骗我说买她们产品一个月能瘦十多斤，我花了好几百块买她的产品用了一个月了，一斤都没掉一点效果嘟没有，说让什么导师给我打电话既然还让买她们产品，我是上当受骗了大家注意了，看见她们的广告千万不要相信她，都是骗人嘚

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该楼层疑似违规已被系統折叠

静怡是谁是骗子我用了她的产品更本就没用，让我不吃饭减肥我要是不吃饭还用得上你的产品

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不吃饭，减肥也是减肌肉

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昨天阿乌生日大家出去外食。峩说去吃烧烤吧阿乌要选自助，结果到了那里我和阿乌战斗力都不高，最给力的居然是奔从头吃到尾，最后是我们俩大人对着俩空盤子看着他吃吃完阿乌感慨，一家子只有奔把儿童价的本钱吃出来啦

再怎么说吃自助总是算减肥破功，今后几天里要吃得清淡再清淡叻

茄子好吃，但特别吸油一般餐馆的做法都是先把茄子炸软再烹制，这样做出来的茄子味道是好了热量也蹭蹭蹭上去了，咱减肥的囚是绝对不做这种事滴来个减肥版的鱼香茄子，高相似度的口味一路走低的卡路里哈！

1.茄子洗净，切成成条形

2.讲茄子码在盘子上，噴少许的水微波炉高火3－5分钟，具体时间根据自家微波炉的功率茄子变软就好了。

3.热锅加少许橄榄油，加蒜末煸出香味后倒入肉糜、料酒中火炒到肉糜变色。

4.加入茄子翻炒一下，倒入生抽、老抽、糖和剁辣椒小火加盖烧5分钟使之入味。出锅前撒葱花

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