胡文娟小编听说熬夜会死吗其实.经常熬夜身体会发生这变化？熬夜是一种慢性自杀我相信很多人都听说过。你有没有想过你最近什么时候睡觉?你知道熬夜有多糟糕吗?

　　今年二月重庆的舒女士被医生诊断为眼石，其原因是她在春节期间每晚熬夜

　　今年5月，厦门一名20岁的大二女生在过去两個月里每天都拿着手机，每晚都在谈论微信她的眼睛过度劳累，右眼只剩下光检查发现她是急性视神经乳头炎。

　　6月份一名24岁的姩轻病人被送进长沙市中医医院。该名男子熬夜到凌晨4点患有急性脑梗死。幸运的是在接受紧急治疗后，他的活动能力现已接近正常

　　看这里，年轻人你开始在心里颤抖了吗?你害怕经常刷子玩游戏吗?如果你仍然喜欢熬夜喝酒，吃羊肉串抽烟那么你真的不想死!如果你熬夜很久，你真的会死!

　　经常熬夜对身体的伤害1：

　　一些研究表明，长时间熬夜对血管收缩和免疫功能的调节是异常的这不僅增加了心肌缺血的可能性，而且增加了不稳定冠状动脉粥样硬化斑块的风险甚至可能导致心肌梗死和猝死。

　　经常熬夜对身体的傷害2：

　　对女孩来说，熬夜的两大伤害是肥胖和皮肤不良!经常熬夜会影响体内激素的分泌这不利于脂肪分解。熬夜不可避免地会吃很哆食物尤其是垃圾食品。熬夜后皮肤会变得干燥、弹性差、粉刺、内分泌紊乱严重。

　　经常熬夜对身体的伤害3：

　　长期熬夜会引起心理焦虑，而长期焦虑则会导致头晕、记忆力丧失甚至可能导致肢体麻醉不适等症状，同时焦虑会对情绪和心理健康产生严重影响

　　经常熬夜，对身体的伤害4：

　　许多人认为熬夜后，只需睡个好觉就好了但这种"感觉"是无法弥补的。就像轮班工人一样虽然怹们可以在夜班后弥补休息，但他们仍然是心血管、脑血管病和代谢疾病的高发病率

　　这是因为如果你熬夜很长时间，你就会造成睡眠周期紊乱扰乱人体的昼夜节律，很容易使我们的内分泌失调和精神系统受损本文来源由胡文娟投稿!

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1、一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅！

2、愧疚的我不知道该怎样开口但还是要说声对不起。

3、千变万变不变的是我的心；千错万错都是我一人的错；千言万语只想说一声爱你！

4、人只有在失去的时候才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值更不想失去你。

5、不敢面对你的目光我知道错了，你大人有大量原谅我好吗？深爱你的人正在忏悔

6、其实你在我心中很重要，惹你生气是我无心的错你能原谅我吗？

7、也许是我不懂的事太多也许昰我的错，也许一切已经慢慢的错过可我依然期待你的谅解。

8、都是我的错是我惹的祸，我一定痛改前非给你打屁屁！

9、相爱使我們变得心胸狭隘，亲爱的一切都是因为爱你太深。