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时间：2019-06-07 01:58
该楼层疑似违规已被系统折叠
楼主最近听到了身边朋友的吐槽朋友家里的孩子最近迷上了玩电脑游戏,每天都要玩很久。他非常担心孩子经常对着电脑屏幕会对眼睛造成損失导致视力下降。后来知道其他也有同样烦恼的家长给孩子佩戴了防蓝光镜片的眼镜说是可以起到预防近视的作用，然后就让孩子整天戴着上厕所戴、吃饭戴、学习戴、玩耍时戴、闲时也戴……我听了以后立马纠正了他，建议是“不对着电脑或手机这种屏幕的时候，不要让孩子戴防蓝光眼镜……
楼主觉得不近视的话最好不要去戴！
护眼更靠谱的是用眼习惯和内在调理不是吗？
第一你可以多吃點含有叶黄素的食物。叶黄素可以加强眼睛的抗氧化能力这妥妥地保护了我们的眼睛。如玉米、蛋黄、胡萝卜等；水果如：芒果、猕猴桃、葡萄等
第二，中国营养学会推荐每人每天应摄入10-12mg的叶黄素所以楼主觉得不妨选择吃一些正规专业的叶黄素保健品。
第三防蓝光眼镜理论上是可以保护眼睛的，但是到现在好像还没有得到医学研究的证实
加上良好的用眼卫生习惯也是很重要的!
1.连续近距离用眼时间鈈能过长，应控制在40-50分钟
2. 不玩或少玩游戏机。
4.保证睡眠、均衡营养、加强锻炼
5.定期检查视力也是很重要的。
楼主觉得与其等到孩子后期近视了去戴眼镜还是早早的乖乖做好护眼预防工作吧！
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联系我时请说明是在倍圣网上看到的，谢谢！
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网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考
不会 那是因为灰尘都弄到镜片上了导致你觉得有很多灰尘进了眼睛 其实戴不戴隐形眼镜都是会进灰尘的 眼镜回去用护理液洗洗就好了
不戴眼镜时反倒觉得无所谓戴上眼境情况就不一样了！
这个不好说，也许是心理原因 不戴眼镜时反倒觉得无所谓，戴上眼境凊况就不一样了！
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