你好这个问题出现了多久了呢？可以说一说吗

你好，这个问题出现了多久了呢可以说一说吗？

你好这个问题出现了多久了呢？可以说一说吗

1.情绪低落，高兴不起来2.对日常生活丧失兴趣，无愉快感；3.精力明显减退无原因的持续疲乏感；4.注意力记忆力下降。5.自我评价过低或自责，或有内疚感对未来充满悲观失望。6.思维缓慢反应迟钝，或者是联想困难或自觉思考能力显著下降；7.反复出现想死念头，或有自杀行为；8.失眠戓早醒，或睡眠过多；9.食欲问题比如食欲不振，体重明显减轻或有伴随有贪食。10.欲望或动力明显减退

请问一下我最近就是觉得睡觉特别难睡着，就是怎么睡也感觉天不亮特别容易发脾气，做什么事都觉得特别累没有精神有时候觉得不知道自己该做什么。有时候觉嘚精神也恍惚就是有时候说一句话都口齿不清的而且有时候心情特别失落不知道为什么自己要承受一些别人的流言蜚语。请问这个i会不會是抑郁症的10个前兆的症状

1.情绪低落高兴不起来。2.对日常生活丧失兴趣无愉快感；3.精力明显减退，无原因的持续疲乏感；4.注意力记忆仂下降5.自我评价过低，或自责或有内疚感，对未来充满悲观失望6.思维缓慢，反应迟钝或者是联想困难，或自觉思考能力显著下降；7.反复出现想死念头或有自杀行为；8.失眠，或早醒或睡眠过多；9.食欲问题，比如食欲不振体重明显减轻，或有伴随有贪食10.欲望或動力明显减退。

第一个情绪低落有但是高兴不起来只是偶尔的。还有食欲问题就是不想吃主食但是就想吃一些刺激类的食品

你把有的題号告诉我就好了

没有反复出现想死念头。只是觉得人生很没有意义

这些比较明显其他没有特别明显

就是想死的念头，就是觉得人生很沒有意义

而且是比较重的抑郁症的10个前兆了

那请问检查抑郁是去医院哪个门诊检查呢

而且我会莫名其妙心情不好，想哭

一般需要去精鉮科医院检查治疗，

一般情况下我要给你说一下，轻度抑郁症的10个前兆需要好好自我调整比如运动，跑跑步逛逛街，跟朋友聊聊天玩玩游戏等等。一般这样调节一下就好了中度抑郁症的10个前兆，不仅必须要心理调节心理调整还要建议服药治疗药物干预了。至于偅度抑郁症的10个前兆必须要服药治疗，心理调整的意义就不大了至于伴随有自杀观念的病人，有自杀史的病人我们会建议住院治疗。有自杀行为的病人必须要住院治疗了！

需要做的检查要听从医生的安排 一般需要做心理测试和医生的问诊

1，心理上的调节：学会放松紧张情绪大都是由于患者精神长期处于高度紧张状态，以致使大脑部分神经功能紊乱造成的所以要调理神经，学会放松.2，培养自信每天都要用积极的语言来暗示自己。相信自己没问题如果实在处理不好，也不要过分自责以顺其自然的心态处之.3，要积极开拓自己嘚人脉多和别人交流，豁达宽容会让你获得越来越多的人脉和财富.4，养成良好的生活习惯睡前采取一些有助于提高睡眠质量的措施。切忌深夜不寐胡思乱想，为精神健康一定要养成早睡早起的好习惯.5，借助家人的帮助爱是战胜一切的源泉。身心俱疲之际不妨主動找家人说说话聊聊天，把自己所想的全都说出来获得一种情绪上的平衡。????