你好根据你说的情况,你跟我┅个高中同学很相像她现在基本上没事了,这种现象其实没什么大不了的你要清楚,全世界没有一个人是欠你的要学会深呼吸,换角度去看事看人当你要发怒的时候你就深呼吸,首先平息自己然后转个角度去看看这件事,你会觉得很好玩只能说是看看你自己能鈈能控制住你自己了。希望可以帮助到你
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