点击联系发帖人良性特发性震颤注意事项注意事項如下：
1:不要激动不要生气
2:不要饥饿，不要血糖低
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饮食方面多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮品种越丰富对病情
恢复越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制特别是油炸食品应该少吃。平时生活要规律避免劳累。心理治疗对病人同药物
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良性特发性震颤注意事项的患者在治疗过程中，包括护理嘚时候需要注意一些事项主要如下：
1、安全配备：患者的生活需多加注意，比如床位的高低、马桶的高低是否会影响到其起站等；
2、饮喰：增加饮食中的热量摄入包括蛋白质的含量、易咀嚼的食物，建议少量多餐增加纤维素摄入，包括液体的摄取防止出现便秘的情況。其次进食的时候要营造愉悦的气氛，不要太激动、太劳累防止加重震颤。有些病人最后出现吞咽困难甚至无法控制唾液，如果根本无法咽下食物只能留置胃管，鼻饲饮食有的病人相对而言进食比较慢，可以把食物切成小块或研碎使用粗大的勺子进食。有的疒人出现颤抖、震颤比较明显可能会烫伤或者打碎盘子、碗，建议使用金属汤勺注意食物的冷热。
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在生活中，要避免情绪激动和身体的过度劳累良性特发性震颤注意事项患者在饮食上更需要加以注意,适宜多吃蔬菜、水果等有降压抗血脂的食物。
每天喝6至8杯水：摄入充足的水分有利于身体的新陈代谢,可减少膀胱和尿道细菌的感染,能防止便秘的發生
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尽量不要极度的开心和极度的苦恼
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