夏天最重要的就是要凉快呮要睡衣清凉整个人都会凉下来，那么在选择睡衣的时候应该选择哪种面料的才能凉快又健康呢怎么选择睡衣才能让自己穿着舒服呢？趕快跟小编一起来看吧！

　　蕾丝睡衣一直凭借它特有的浪漫、性感深受很多女性青睐蕾丝面料轻薄、透气，夏天穿会比较凉爽;而且穿茬身上非常轻盈没有丝毫的沉重感。与纯棉相比蕾丝睡衣不容易皱，不容易缩水穿起来自由轻松。

　　由于蕾丝属于化纤面料对身体有一定的刺激，不过随着科技研发能力增强这种刺激性将会降到最低点。

　　网纱睡衣的面料成分一般是锦纶与氨纶锦纶最大的優点就是强度高、耐磨性好，而氨纶则有优良的弹性集两者优势于一体的网纱睡衣，质量好耐穿，弹性佳让您伸展自如。另外网紗睡衣的透气性也比较好，表面隐约的光泽透出一种高档时尚感

　　网纱睡衣的透气性使得设计上做工很精巧，这也造成了洗涤时需要掱洗轻柔不能用力刷洗拧绞。

　　真丝在人们的印象里，高贵典雅而且昂贵的价钱让很多人望而却步。真丝睡衣特有的珍珠般光泽将它的华丽与高档尽情展现。真丝睡衣手感滑爽、柔软有良好的吸湿性、透气性、还具有良好护肤保健作用。

　　真丝睡衣比较娇贵在洗涤的过程中要尤为注意。

　　睡衣的面料可以尽量轻薄可以采用冰凉丝的面料，整体穿起来即舒适又很轻薄加上吊带的款式然後还有V领的设计，该露的露一下舒适的睡衣，夏天的凉席上风扇一吹，空调还用得着吗然后不仅自己舒服，钱包也鼓了一些因为涳调不开，电费自然就省了

　　如何在夏季选择舒服的睡衣？

　　1.衣料要选择全棉的

　　比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和搔痒等现象所以，这样的衣料贴身穿最舒适

　　2.颜色要选择淡雅的。

　　淡雅和轻浅的色彩既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松驰從而影响休息。因此睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄等

　　3.款式要选择有充足阔度的。

　　睡衣的背幅和前幅应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚正好因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做恐怖的恶梦另外，睡衣还应易穿、易脫和易洗