蓝莓水果比较酸北欧野生的蓝莓比较好，几次跟老板在吃饭的时候都吃到他们家的蓝莓比较好吃，就是籽太多了蓝莓有养护眼睛，改善视力的作用还有养肝等作鼡，像因为看手机时间太久引起的红眼红筋，干涩还是有一些作用的

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蓝莓是生长在北欧地区以野生藍莓的营养成分为最好的，蓝莓蓝莓富含花青素具有活化视网膜功效，可以强化视力防止眼球疲劳的作用，也是世界粮农组织推荐的伍大健康水果之一美国，日本欧洲很多国家都会以蓝莓为主要原料制作护眼的食品，能明显的增强视力和消除眼疲劳的

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