发干枯的原因很多：首先头发毛躁怎么办干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足内脏功能失调，都会使头发毛躁怎么办失去濡养导致头发毛躁怎么办干枯；营养不良营养失调，如维生素A缺乏蛋白质缺乏等；遗传因素；大气污染的侵害；日晒，阳光中紫外线的伤害；化学物的伤害如染发、烫发、热吹风等；长期睡眠不足和疲劳过度；吸烟过多；某些疾病的伤害，如贫血、低钾

注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物如核桃、芝麻、夶枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等海带、紫菜等含碘丰富的食品。

少吃糖及脂肪类食物常清洁头发毛躁怎么办，减少大气污染对头发毛躁怎么办的损害不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护發剂

不过勤地烫发，一年最多2次当发质状况较差时，不能烫发、染发尽量不用电热吹风吹头发毛躁怎么办，若使用吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短

每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发毛躁怎么办梳理整齐使油脂均匀分布于整根头发毛躁怎么办。

不鼡塑料梳用木梳或骨制梳。夏季注意防晒防止紫外线对头发毛躁怎么办的伤害。保持充足的睡眠坚持参加体育锻炼。