腹泻， 俗称拉肚子中医腹泻为泄泻，是指排便次数增多粪质稀薄，有的带有黏液脓血或者未消化的食物。腹泻属于一种消化道疾病症状腹泻常常伴有排便急迫感、肛门不舒适、失禁等症状。　煮熟的苹果可以止泻煮苹果的方法很简单，取1只苹果连皮帶核切成小块，放在水中煮3～5分钟待温后食用，每日2～3次每次30克左右即可。蔗糖会加重腹泻所以吃煮苹果时不要加蔗糖。

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腹泻， 俗称拉肚子中医腹泻为泄泻，是指排便次数增多粪质稀薄，有的带有黏液脓血或者未消化的食物。腹泻属于一种消化道疾病症状腹泻常常伴有排便急迫感、肛门不舒适、失禁等症状。　煮熟的苹果可以止泻煮苹果的方法很简单，取1只苹果连皮帶核切成小块，放在水中煮3～5分钟待温后食用，每日2～3次每次30克左右即可。蔗糖会加重腹泻所以吃煮苹果时不要加蔗糖。

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