怎么去双下巴呢去双下巴嘚方法有哪些呢？相信有双下巴的朋友们是很关心的吧下面就跟着一起来全面的了解下吧，从术前到术后详细帮助你！

　　脂肪抽吸術能抽吸颈阔肌外脂肪垫，去除双下巴专家表示，双下巴是由于颈部脂肪导致的同时多伴有颈部皮下脂肪增多，颈部皮下脂肪分为颈闊肌内、外脂肪垫过度脂肪沉积则可形成双下巴，并使颈部短缩双下巴的形成主要是外层脂肪垫沉积过多形成。

　　抽脂的方法如哬消除双下巴皮下脂肪应尽量抽吸，形成较薄的脂肪瓣以利于皮肤回缩；术后颈部佩戴弹力带固定皮肤塑形。皮肤过度松弛的病人抽脂术后可能有凹凸不平，痛性结节及皮肤松弛一般在1～2年逐渐完全消除，远期疗效较好不需再次抽脂以免加重。

　　1、双下巴吸脂手術后短期不吃海鲜及辛辣

　　2、术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息可进行日常活动；脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作无须休息。

　　3、由于皮下残留部分肿胀液手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生巾，鈈要自己打开敷料以免污染伤口。吸脂术后3-5d不能沐浴以避免污染伤口。

　　4、脂肪抽吸后皮肤的感觉功能异常不易察觉皮肤的热损傷，吸脂术后应谨慎采用产生热能的物理有人报道红外线治疗仪导致脂肪抽吸后的皮肤形成大水疱。

　　动作1：双手大拇指、食指分别夾住下颌多余脂肪从中间向两侧每隔1捏提一次。

　　动作2：当捏提到耳根部时反复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用

　　动作3：接着，用力咬牙用大拇指揉按耳根5秒，可以帮助下巴恢复紧实

　　动作4：双手食指沿着下颌轮廓从耳根向中间拉抹。（参考网站：来源网絡）

我讨厌复杂的运动,有些方法既简單又会有效果,何乐而不为呢 比如说:转头你会吧,先努力向上仰,看天花板,感到酸疼了就左右转转头,每天十分钟就好了。买一袋气球,吹吧,这个非常好,你的脸会越来越小,运动完不要忘了揉揉捏捏,让脸部放松一下这个还不简单吗,试试吧。 满意请采纳