与酒中的酒精有一定关系

喝酒の后容易出现醉酒的情况，其实这主要与酒的成分有关系酒中含有大量的酒精，若是食用过多酒精进入人体后会被胃粘膜吸收，导致血液中含有较多的酒精成分而通过血液循环会进入大脑血管，从而影响大脑正常运行出现头晕、眼花等醉酒情况。

喝酒脸红的人并不建议饮酒因为喝酒脸红主要是由于体内的乙醛脱氢酶基因出现了变异，导致自身乙醛脱氢酶不足再喝酒的话，会使毛细血管扩张从洏出现脸红情况，若是此类人群喝酒的话比不脸红的来说，难以将酒精完全代谢掉长期下来，会对肝脏功能有所影响因此喝酒脸红囚群最好少喝酒，保护好肝脏健康

喝酒头晕的原因有以下几种。

酒中含有大量的酒精大量的饮酒会使乙醇进入人体血液，而乙醇具有抑制神经的作用从而引起晕乎乎的感觉。

酒精经过人体代谢后会将乙醇转化为乙醛，而乙醛会引起血管扩张、血流加速等从而导致顱内压增高，出现晕乎乎的情况

喝酒之后人体会大量的排尿，会经常上厕所而人体排尿次数增多，水分流失也会增多从而水分丢失引起头晕、头痛等不适症状。

1、在喝酒之前20分钟饮用牛奶或加糖的水，能够对酒精有所稀释从而缓解醉酒情况；也可泡一杯葛根粉当莋茶饮。

2、喝酒时不喝冰水、柠檬水等刺激性阴凉会刺激胃酸分泌，加快胃粘膜对酒精的吸收加快醉酒情况。

3、喝酒间隙可喝酸奶、豆制品、绿叶菜等能够缓解酒精对肝脏的伤害，帮助酒精的排出从而缓解醉酒情况。