自制的祛斑面膜中经常含有白醋、柠檬汁、茯苓粉等等天天使用很容易对肌肤造成伤害，特别是对角质层天天敷很容易使角质层变薄，肌肤变得敏感 如果是成型的祛斑面膜也不宜天天使用，成型面膜中含有的祛斑成分多营养丰富，天天用对皮肤的负担很夶

祛斑面膜最好是一周2~3次为宜。 祛斑面膜中含有的祛斑淡斑成分频繁使用很容易造成皮肤的负担一般一周2~3次即可。

祛斑面膜的使用注意事项

市面大多祛斑产品只在皮肤表面下功夫而黑色素是沉积在真皮层，虽然皮肤表面的斑淡了但是一旦接触紫外线或辐射，黑点又會出现甚至比之前颜色更深，面积更大盲目使用祛斑产品，会导致黑点越来越多加速皮肤衰老。

除非极个别治疗性面膜明确标示连續用药的要求否则，天天对面部“大补”也会伤身因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤庇护功能下降容易激惹。

有的囚一旦敷面就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。（大姐好好想一下，就算不是面膜把脸泡在水里几个小时，行嘛）这样的做法并不可取，因为面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能不利于皮肤的正常分泌物排出。而且面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右

优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分面膜较厚既包管营养成分不会“单薄”，又可敷脸时让肌膚温度会有效上升，促进血液循环使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化毛孔扩张，让堆积在里面的汙垢更好地排出

在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部（不要用力搓）使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出以包管在敷面過程中面膜营养成分能更多的被吸收。