专业艺术体操的软度要求是和杂技相当的
业余不建议学年纪大了,练不出什么了
专业艺术体操的软度要求是和杂技相当的
业余不建议学年纪大了,练不出什么了
当然不会体操当然是从小练习,因为那样筋骨软容易塑造10多岁都快成形了,肯定不好练了体操的锻炼是体育运动,只要是运动就是强身健体所谓筋长一寸命长10年,体操练的就是这个寿命当然不会受影响至于身高,作为体育项目筋骨的活动,促进代谢血液流通,身高自然不会受影响
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