既然鼾声问题实质上是肌肉问题最根本的解决方法就是锻炼咽腔肌肉，增强肌肉力量使它变得结实坚硬。独家奉献自创的除鼾大法完全彻底根治顽固呼噜声的锻炼方法：

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我长这么大佩服过三个男人一是许仙，②是董永三是宁采臣。一个敢曰蛇一个敢曰仙，最后一个连鬼都不放过直到看了花千骨，我才知道落十一才是真汉子，敢曰毛毛蟲最看不起的就是孙悟空，把七个仙女定住然后去偷桃去了，但我不得不佩服孙悟空他爹居然能把石头整怀孕了我也是醉了 有人说峩水经验，我上去就是一巴掌你特么不是废话吗。不水经验怎么升级以前不懂。现在明白了又能水经验，又能赚钱水完就跑，捞唍就闪

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