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吃碧纤芙白芸豆纤体粉和代餐粉減肥有效果、副作用吗

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医生建议:建议尽量避免使用一般是会有副作用的,建議控制好饮食多吃水果和蔬菜,
追问:请问怎么样减肥比较好呢
医生回答:建议控制饮食,多运动和多锻炼
追问:饮食方面需要注意什么吗
醫生回答:不要暴饮暴食尽量避免吃高蛋白的食物
追问:应该用哪项运动呢
医生回答:游泳,练瑜伽骑山地车等
医生回答:不用客气建议给予評价谢谢

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