无论你有关于色斑2113的什么问题想要安全5261 健康的祛斑 就应该从色斑4102形成的原因入手

脸上的斑点不去，所以很多女生1653特别烦恼事实上，这与你的体质有很大关系如果你嘚先天细胞代谢低下，你的脸特别容易长斑点

1、新陈代谢速度缓慢，导致体内毒素无法正常排出我们发现不管是什么类型的色斑，当皮肤代谢功能不正常运行时就容易出现脸上长痘、长斑、色素沉着等问题。
2、内分泌失调这是在女性人群当中比较经常发生的事情了。在经期和妊娠期间或者产后女性体内激素水平的紊乱容易导致皮肤的代谢功能下降，造成黑色素在体内过度堆积产生色斑，给人带來烦恼
3、不良的生活习惯也会容易导致脸部长斑。现如今社会压力大作息时间不规律很容易导致脸部长斑。上班族长期面对电脑手机等辐射影响都会促进脸部色斑的形成

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克精盐2克，生姜10克将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片大米淘洗干净，生姜洗净拍碎锅内加水约1000毫升，置火上下大米、生姜，武火烧开后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠入精盐调味即可。一日二次温服可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
洗脸后将芦荟胶敷在长斑的部位并且划圈按摩，促进皮肤吸收增强微循环。早晚使用可以有效淡化斑点，适合斑点问题不太严重的人群

• 这是护肤大忌，即使再累再忙睡觉之前必须彻底清洁肌肤，包括卸掉残妆和脸上嘚污垢即使你整天都在办公室或是室内，都必须洁肤舒缓肌肤承受的压力，夜间也是排毒的黄金时期必须保持肌肤毛孔的畅通无阻。同时早晨起床也必须清洁肌肤，因为肌肤经历一晚的排毒肌肤表面残留排出毒素和污垢，因此清洁肌肤有利于清除污垢，并为基礎护理做好准备营造容易吸收化妆水，护肤霜等营养成分的环境这是正确护肤的首要任务哦。

将苹果去皮切块或捣泥然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

香蕉面膜是一款极具营养的面膜不但补水保湿效果非常好，對面部皮下毛细血管有一定调节作用并且还可以防过敏呢!对于爱过敏的朋友们可一定不要错过哦!将香蕉磨烂成泥状，香蕉越嫩的越好┅次两根就差不多了还有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮别浪费掉，厚厚地涂在脸上20分钟后用温水洗净。

豆浆主要是由黄豆制成的黄豆中的维生素E可以破坏自由基的化学活性，一方面可以延缓皮肤的衰老另一方面就是抑制色素的沉着。在做饭的时候可以将黄豆炖猪腳，这样不但可以补充皮肤的胶原蛋白还能淡化脸上的黄褐斑。但是注意必须是清炖哦不可以放辣椒，也不要放酱油等

黑色素食物這样不利于淡化脸上的黄褐斑。

香蕉和番茄看似不搭但是确实是脸上的斑怎么去掉答案之一。我们可以把香蕉和番茄捣碎加入适量的蜂蜜和牛奶，均匀的涂抹在脸上特别是有斑的部位，等到十五到二十分钟后洗掉平时生活中经常这样做，肌肤细嫩白皙并且厨房内嘚土豆和黄瓜，切成薄片每天贴一贴，斑点自然而然就淡化将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用即可