要减肥的话要多吃平时调理的话两粒就可以。饭前吃想增肥饭后吃
那吃四粒的話每天要分几次吃呢?是直接兑水服用就行了吗
早晚?是午饭和晚饭前吗
早饭前一次,晚上睡前一次
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如果真的是减肥,那就啥都不摄入=不吃=省钱=修仙
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