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睡眠排行榜NO.8七分雪胶原蛋白紧致修复睡眠什么样的面膜不能用

上榜理由:产品中的胶原蛋白能够直接作用在肌肤的底层让肌肤中的细胞保持年轻的状态,在原有的基础仩增加肌肤的弹性另外产品还能够补充流失的弹力纤维素,让肌肤断裂的弹力纤维重新组建继而彰显健康的肌肤状态。

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上榜理由:产品中蕴含水解的胶原蛋白和多种植物的成分让肌肤能够补充水分和各种营養物质。另外产品中的水解胶原和弹性蛋白能够帮助肌肤恢复弹性让肌肤的光泽和紧致度得到提高。

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上榜理由:产品中加入了猪皮中萃取的胶原蛋白使其与熊果甘进行搭配,让产品能够起到美白的效果除此之外产品能够让干瘪的细胞变得充盈起来,这样面部的毛孔就能够被挤压进而出现隐形毛孔的功效。

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最好不用此时,母子的健康安铨更重要从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果,再就是

来炖补血汤吧一天一小盅,小小地宠爱自己

一碗补血汤的基本构荿有三,补胶质的、补铁的和补能量的食物各一

补胶质的,比如银耳、桃胶、皂角米。。

补铁的比如红枣、桂圆,葡萄干枸杞;

补能量的,比如花生、板栗、核桃银杏。

都是非常便宜而且易得的食物三类中各选一种,比如银耳一小朵桂圆几粒,核桃两粒加入土红糖或冰糖,用炖盅炖成甜汤也可以用高压锅隔水炖。

量可以非常小但要坚持喝

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