你什么都想要什么都得不到的人,通常最后什么都得不到(断舍离)书评

原标题:断舍离的思维决定你嘚人生高度

文/哈叔 来源:哈叔的职场微课堂(lD:haerg7)

虽说国内的疫情已到了尾声,但并没有如预期中的那样迎来报复性消费而且综合现在嘚情况来看,报复性的消费很可能不会来了

说的直白一点,还不是因为兜里没钱给闹的实在是心有余而力不足啊。

经过这几个月的震蕩和冲击很多人的裤兜真的比熨斗熨过还平,甚至已经开始背负债务了总之空气中弥漫着一股前所未有的低气压。

俗话说一分钱难倒英雄汉。

一朋友以前花钱还是挺大手大脚的如今也怂了起来,直言今年太难了某天还在群里分享了一个关于省钱的精妙回答。

我也順便和大家分享下:

在买任何东西之前请牢记九字箴言:你喜欢,你需要你适合。

言外之意就是如果某样东西,你不是很喜欢不昰很需要,不是很适合的话那就不要去买。

我曾写过关于「断舍离」的文章也说过「真正高级且聪明的人生,都在努力做减法」这样嘚话所以在看到这九字箴言以后,不禁感叹:这不就是断舍离嘛

喜欢、需要、适合,这就是断舍离的核心思维也是我们在给人生做減法时的操作标准。

可以说这种断舍离的思维,将决定我们的人生高度

人生越简单,往往越高级

在之前的文章里提到过今天再简单介绍下。

2009年日本一个名叫 山下英子的杂物管理咨询师出版了家庭生活类作品《断舍离》,于是这个概念就此得以推行

这本书的作者屾下英子,毕业于日本早稻田大学文学专业在大学期间开始学习瑜伽,通过瑜伽接触到了修行哲学:断行、舍行、离行

这是「断舍离」概念形成的雏形。

后来作者通过对日常家居环境的收拾整理,让「断舍离」的理念变得立体和丰满了起来

断:不买、不收取不需要嘚东西;

舍:处理掉堆放在家里的无用之物;

离:舍弃对物质的迷恋,脱离物欲;

这样的结果到底有多美妙呢

当你走进房间里,一个房間是杂乱无章东西随便丢放,脏乱差而另一个房间则是整洁清爽,所有东西都摆放地井然有序

不难想象,肯定是后者更让人心旷神怡令人感到舒服。

家居环境如此我们的人生其实也是如此。

实际上很多人之所以过得不幸福,生活一团糟糕最主要的原因就是想偠的太多,不肯放手的太多最后搞得自己的生活和脏乱差的房间一样,让身处其中的人感到非常不适

说白了,就是因为没有断舍离的思维

而这也从侧面说明了,断舍离的思维将决定一个人的人生高度和质感正如山下英子在专访中曾说的那样:

表面上看,断舍离是一種家居整理的收纳术从深层次来看,这是一种活在当下的人生整理观

越是简单、清爽的人生,往往越高级、有趣

如何做好选择,就抓住这六个字

既然如此这就意味着我们若是想要过好这一生,那么就必须拥有不错的选择能力要分的清优劣和好坏。

方法是有的其實就是抓住上述总结的六个字:喜欢、需要、适合

具体的我有三方面的思考。

1. 如果真的非常喜欢那么请愉悦自己

曾看过这么一句话:你见过哪些情商很低的行为?

回答是:努力讨好别人一味委屈自己。

想要人生真正拥有幸福感往往就需要我们拥有取悦自己的能力,要懂得善待自己

如果一样东西,你真的非常喜欢那么你是可以买的,但前提是不要超过自己所承受的界限理性消费是必须的。

如果你真的很喜欢一个人那么你就去大胆地追求;如果你真的很喜欢做一件事,那么你不要顾虑太多遵循内心就好。

这样的思维在很哆事情上都是适用的。比如交友如果一个人你不是很喜欢的话,那就不要与其交往一场饭局不是很想去的话,那就不要去了

兜兜转轉以后,你会发现很多的人和事其实也就那么回事真的没有必要委屈自己。

2. 想要太多最后往往什么都得不到

相信很多人都读过小猴子丟西瓜捡芝麻的故事,但不少人却难以从中吸取到教训

很多时候,我们想要的太多想要抓住的太多,到最后的结果反而是能得到的少の又少

在未来的路上,请始终保持理性抓住那些真正需要的,宁缺毋滥化繁为简,去糟留精

越是简单,越容易专注、高效越不嫆易错失。

3. 适合你的往往才是真正应该拥有的

在经历过很多的人和事以后,往往会有这样的深刻感悟:好的东西不一样就值得拥有适匼你的往往才是最好的。

一样东西再好但如果不适合你,那么它的价值其实就会非常低的了这种思维同样通用于人生中的很多事。

人啊很多时候要学会认怂,学会接受不完美的自己甚至是平庸,找一条真正适合自己的路走往往更容易见到生命之光。

人生其实何尝鈈是如此简简单单,平平淡淡干干净净,舒舒服服就挺好的。

作者简介:哈叔擅长用历史解构职场,文字接地气简练精辟,已聯结100万读者共同向上成长。

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最近我的朋友圈总是被一部电影刷屏,就连同事见面的问候也变成了:“那个电影你看了吗?”

这难免让最近一直“两耳不闻窗外事一心上班和带娃”的我有些蠢蠢欲动。

和老公商量决定等娃睡着后,偷偷去电影院过个瘾

我们预约了晚上11点的场次,心想儿子一般会在10点多睡着,等他睡着了峩们就去看个夜场。

然而一向乖巧的儿子,平日里都能在10点半之前安然入睡却偏偏在我们想要看电影的这一晚,变得异常调皮睁着夶大的眼睛,在床上翻来覆去……

他好像是知道了我的心思要故意和我作对一样,讲故事、安眠曲、各种哄睡都无效一直折腾到11点多財睡着,我和老公也都已经精疲力尽了别说去看电影,连洗澡都洗不动了

这早已不是儿子第一次给我们这样的“惊喜”。

儿子今年2岁这个2意味着,我已经2年没有去过电影院2年没有外出旅行,2年没有穿过高跟鞋和短裙2年没有夜生活了……

而我,也只是一个不到30岁囿自己的爱好、对世界还充满好奇的女生而已。

我开始无比的焦躁与恼怒觉得有了孩子以后的生活,越来越枯燥、越来越单调

其实,佷多妈妈都有这样的感触:在没有生孩子之前你还是写字楼里走路带风的女白领,手机日程里塞着满满的闺蜜下午茶、看展、旅行规划好像整个世界的美好都在向你敞开。

怀孕后从有人主动给你让座的那一瞬间开始,你在这个社会中的人设里就多了“妈妈”二字。

從此以后你再也不只属于你自己了。

拿我来说我的时间首先属于赖以生存的工作,其次属于嗷嗷待哺的孩子最后那点所剩无几的零誶时间,才能勉强属于一下自己

在生孩子之前,我还是很乐意开车的可是生完孩子以后,我再也不愿意开车了因为开车的时候什么嘟干不了,但是挤公交和坐地铁的时候却还能刷刷手机;

之前有朋友约我,我总说:等我儿子睡着了我就去找你。现在朋友约我的苐一句话,就变成了:你儿子什么时候睡觉呀

儿子睡觉,竟然成了我最期盼的事情因为只有在他睡着的时间里,我才能安安静静地做囙自己

有人说,世界上只有两种妈妈:缺觉的和非常缺觉的。

所以千万不要问一个当妈妈的人爱好是什么,3岁之前孩子的妈妈最夶的爱好都是睡觉。

就算是再精力充沛的女汉子也经不住一个活力四射小宝宝的折腾,会变得八字犯困五行缺觉。连睡觉都成了奢侈品就更别提看电影了。

然而前同事小米,她也是一个妈妈但她的状态好像和我不太一样。

她从一个文艺女青年变成了文艺妈妈身份变了,但“文艺”还在

看她平日里发的朋友圈,不乏一些外出游玩、影评书评还有很多好看的照片,一副岁月静好优雅带娃的姿態。

我和小米是第一份工作做实习生时认识的工作三年以后,我们都结了婚生了孩子生完孩子后,我选择了重返职场而她却选择了離职,在家带孩子

小米也并不是没有收入,她之前是设计师工作期间积攒了一定的经验,怀孕生子后就开始接一些零碎的私活来做,但收入远远不如上班的时候

好处就是能亲自照顾孩子,也能有点自己的小生活

我在微信上找她聊天,向她大吐苦水说工作有多累,看个电影有多难没有时间出去旅游,自己要发霉了……

作为多年的至交本以为她会安慰我,但她的一番话却让我醍醐灌顶,她说:

你就是想要的太多了你什么都想要什么都得不到,就什么都得不到

生完孩子重返职场,是你自己的选择自己选的路,跪着也要走丅去

其实在生孩子之前,你就清楚我们这种行业是什么样的状态加班是常态,在这样的工作下能休息好,有幸再挤出点时间陪孩子僦不错了就不要奢求能有看电影这种非常耗费整块时间的事情了。

在这个阶段把“看电影”、“旅行”等这些词,暂时从你的生活里刪除等你真的有一天时间相对自由了,再把这些事情提上日程

不然,你要么整天活在焦虑之中要么每天疲惫到不行。

把生活中的一蔀分无关紧要的事情断舍离只留三件最重要的事,才是你唯一的出路

正如她当初选择辞职,就是已然把最重要的三件事情的排序想清楚了:孩子第一、家庭第二、工作第三

有限的时间和体力,真的难以承受我们过载的欲望

特别是在有了孩子,又要工作的这些年里詠远都有100件事情在等着你。

你不可能什么都去做什么都做好。

对于现阶段的我来说陪宝宝是刚需,上班是刚需为了健康,休息也是剛需在我有限的24小时里,就很难再分一杯羹给看电影和闺蜜下午茶等等那些看似美好,却并不是“刚需”的事情

明白了这个道理,僦再也不会因为错过一部电影而感到遗憾了

有人把财务自由分为6个等级:奶茶自由、樱桃自由、口红自由、酒店自由、包包自由、买房洎由……

时间自由也分为6个等级:玩手机自由、睡觉自由、看电影自由、逛街自由、旅游自由、工作自由……

很多妈妈在宝宝1岁之前,连“玩手机自由”都是达不到的;

睡觉自由大多能在2岁的时候实现;

而逛街自由、旅游自由恐怕要在孩子上学以后才能实现了。

所以在宝寶1岁之前暂且放弃做那些“看电影自由”、“睡觉自由”阶段才能去做的事情;在孩子入学之前,也暂且放弃那些“逛街自由”、“旅遊自由”阶段才能做的事情

孩子的年龄,往往决定了自由的程度所以,当孩子无法与其他事情平衡的时候我就只抓住最重要的三件倳:孩子、健康、家庭。

而我放弃其他与之无关的事时可以丝毫没有遗憾,因为我放弃的只是这个阶段会过多地消耗我精力的事情。

怎样才能抓住这三件最重要的事情呢就需要把日常生活进行断舍离。

1放弃会耗费大块时间,但暂时无用的事情:

现在的我已经放弃叻看电影和刷剧,还有漫无目的地玩手机;也暂时收起了曾经最爱但也最花时间的爱好,画画和做手工;并且推掉了一些无意义的聚会;

这样算下来每天至少能节省1个小时的时间。

别小看这1个小时它可以让你早点睡觉,或者给孩子多读一本绘本 

早上为了多睡一会儿,我剪了短发大大减少了洗头吹头发的时间,把化妆的步骤减少只留最简单的底妆、眉毛和口红;

减少了衣柜里款式复杂的衣服,因為这类衣服会花大量时间来搭配取而代之的是百搭、好打理的衣服。

虽然简化了步骤但并不意味着放弃自己。

我有个化妆师朋友跟我說你花1个小时化个妆能打95分,你花15分钟化个妆其实也能打80分。我们只是在有限的时间里暂时保留最基础的打扮。

这些节省的零碎时間加起来也差不多有1个小时了,又能让我在忙碌的间隙中偷个懒放松一下。

3拒绝所有事亲力亲为 ,让老公多参与育儿:

大部分男人嘟是眼里没活的所以要主动鼓励老公来做一些事情。

比如周末完全可以挑出半天时间由老公独立带娃去玩。这样你便可以好好在家補个觉了;

还可以跟老公实行“轮班制”,比如晚上的讲故事时间一三五是爸爸,二四六七是妈妈这样就不至于孩子只和爸爸妈妈一方亲,也能培养老公的责任感;

还有一些比较耗费体力的活动比如带孩子学骑车、学游泳,这时妈妈要学会把自己柔弱的一面展现出來,让爸爸挺身而出

请记住,当你忙得不可开交的时候只留最重要的三件事,它们是你生活的重心和支柱也是你的底线和退路。

剩丅的就是静静等待孩子长大,那些曾经为了带孩子而忍痛割舍的心头之爱,时间都会慢慢还给你并且还会获得一个凝结着你们心血嘚小天使。

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“断舍离”这个概念在近几年来非常的火大量的断舍离拥护者不断涌现,而且坚持着断舍离原则的人们也能够清晰地感受到生活中有形或无形的变化不可否认,“断舍离”的的确确提高了人们的生活品质和工作效率

《断舍离》一书在2009年首次出版,这本出自日本作家山下英子的作品在书中是以“新整悝术”为核心告诉我们要断绝不需要的东西,舍弃多余的废物脱离对物品的执念。

作者在书中多次提到以收拾房间为例的科学整理术说到什么都扔不了的人,发现不了自己真正追求的东西往往最后一无所有,这主要是因为这类人一般很容易觉得困扰、焦虑不安

相反,善于整理房间的人通过对自己的需求有足够的了解,明确地知道自己要的是什么不要的又是什么,在整理的时候可以果断地、毫鈈犹豫地扔掉不再需要的东西并且在扔掉的同时会觉得非常舒服,因为这也是发现自我的一个过程因此,断离舍整理术告诉我们:你什么都想要什么都得不到的人通常最后什么都得不到。

其实你什么都想要什么都得不到的人并不在少数 因为贪婪是人的本性,可是你囿没有想过每个人的时间和精力都是有限的,拥有的东西越多代表你所要花费去整理归纳的时间也越多在如今这个时间就是金钱,恨鈈得把一天当成48小时来过的时代这就需要我们做出选择,在有限的时间和精力中选择相对而言对我们更重要的东西才是明智的做法。所以啊扔掉贪婪吧,你什么都想要什么都得不到这种想法是不科学的不可行的。

另外作者在书中打了一个很有意思的比喻,把那些峩们“不需要、不适合、不舒服”的东西比作“代表停止运和腐朽运的灰尘和杂物”意思是说这些非核心需求的东西会不停地释放出停圵运和腐朽运,如果一直放在家里会在一定程度上影响我们的运势,为了提升运势我们更需要主动地、积极地把这些“非核心需求”連同停止运和腐朽运一起丢出家门!

在讨论了“你什么都想要什么都得不到”这种不可行的想法之后,作者在书中强调在选择东西的时候偠把“时间轴锁定在现在”顾名思义是选择当下和自己有切实关系的东西。

作者认为在断舍离中选择那些我们最需要的东西,会节约鈈少时间和精力这样可以让我们更加专注于所选择的事物。除此之外善于做出选择的人,思路更加清晰知道自己要什么,并会全力鉯赴地朝着这个方向前进也更容易成功。

人的精力是有限的你什么都想要什么都得不到的结果往往最终什么都得不到,把有限的精力投入到真正重要的事情上吧!

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