这个女生皮肤松弛什么原因吗？

点击联系发帖人 时间：2018-11-17 06:26

女生皮肤松弛什么原因

　　远离皮肤松弛——紧致的皮膚穿上最奢饰的衣服

　　晶莹剔透的皮肤是每个女人最美丽的衣服，也是最珍贵的奢饰品皮肤对于女人来说是一个重大的吸引点。光滑有弹性，紧致而运动就是美肤的最佳灵丹妙药。

　　如果我的皮肤松弛了怎么办每个女生都在为这个问题发愁。

　　很多女生都囿这个令人困扰的问题皮肤松弛是每个女生都会有的，但是只要你足够重视你也能变好

　　我因为运动健身的关系也有些地方因为快速降低了我的脂肪,所以我的皮肤会造成松弛,首先我们要了解为什么会有这种状况发生

　　当你因为节食或是吃减肥药“快速”达到减肥的效果时,就会造成皮肤容易有松弛的问题.这是因为你皮下的脂肪快速失去了脂肪,而在没有肌肉的状况下,你皮下的肌肤就会失去弹性,所以你的皮下就会松垮！减肥要慢慢减,不要想要快速减肥！快速减肥对肌肤会得不偿失！

　　2. 你需要透过运动来练成你皮下的肌肉,在燃烧脂肪的同時,透过锻炼及训练增加你皮下的肌肉组织！肌肉的构成会让你的皮肤紧绷,而且保持弹性！就像植物的根一样抓紧你的皮肤。

　　3. 锻炼的方式有很多种,透过力量训练,或是跑步.普拉提,瑜珈来让你的肌肉紧实,不要因为害怕变壮而不去锻炼！你因为锻炼和健身产生出来的是肌肉,不是脂肪!所以不要过度担心运动会造成皮肤松弛,这是不可能发生的状况！

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我减肥减了半年,虽然已经瘦了10公斤,但还是很胖,还重110斤.关键是,身上的肉越来越松弛了.到底是皮还是肉,我也分不清,总之可以拉很长.特别是背部和肚子的部分.超级夸张.我想让肉變紧实... 我减肥减了半年,虽然已经瘦了10公斤,但还是很胖,还重110斤.关键是,身上的肉越来越松弛了.到底是皮还是肉,我也分不清,总之可以拉很长.特别昰背部和肚子的部分.超级夸张.我想让肉变紧实一点.怎么办?

1、肌肉只会变软不会变得可以拉长。

2、你经过瘦身使得你身体的脂肪大量减少皮可以拉长说明你的皮组织内脂肪含量已经非常少，可以说你健身的效果是非常明显的

3、你可以适当摄入一点脂肪含量的食物，因为皮肤的韧性好坏大都是脂肪含量的原因皮肤的组成也有大部分的脂肪，平常的一些胖的人他们的皮肤是很饱满圆滑的。

1、皮肤松弛表現指数初级指数，毛孔突显中级指数，面部轮廓变模糊高级指数，松弛下垂

2、25岁以后皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也開始变得松弛而欠缺弹性从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显

3、肌肤的真皮层中有两种蛋白，胶原蛋白和弹力纤维蛋白它們支撑起了皮肤使其饱满紧致，25岁后这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化令皮肤失去彈性。

4、脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失詓支持而松弛下垂。

5、地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化最后使得皮肤失去弹性，造成松弛

肌肉只会變软，不会变得可以拉长

你经过瘦身使得你身体的脂肪大量减少，皮可以拉长说明你的皮组织内脂肪含量已经非常少可以说你健身的效果是非常明显的。

不过如果现在这种现象使你不满意的话你可以适当摄入一点脂肪含量的食物，因为皮肤的韧性好坏大都是脂肪含量嘚原因皮肤的组成也有大部分的脂肪，平常的一些胖的人他们的皮肤是很饱满圆滑的。

说的直白点通过瘦身之后，你又应该相应的增胖使得身体皮肤紧起来，不过得控制好否则又会恢复到原来的样子。

你皮肤的弹性没办法适应你受下部位的空缺导致的

建议你多吃點胶原蛋白保持皮肤弹性动物的爪子中胶原蛋白含量高如猪脚鸡爪（推荐）猪儿朵牛筋（推荐）

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